黄瓜粥怎么煮

一、黄瓜粥怎么煮

黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

二、黄瓜青菜蛋汤怎么做

用料

鸡蛋 1只

黄瓜 半条

小青菜 1颗

盐 少许

黄瓜青菜蛋汤的做法

准备好配料，汤锅中将水烧开

将黄瓜皮放入开水中，保持中火

煮一会儿再将小青菜放入锅中

等小青菜断生之后将打散的鸡蛋均匀倒入开水中

最后调入盐，出锅。如果喜欢其他味道的可以加入其他的调味料

三、黄瓜汤怎么做好吃，黄瓜汤的家常做法

1先准备好食材

黄瓜汤的做法步骤：2 2灶打火，空锅里加入两碗水，放入生姜片，食盐，大火熬煮！

黄瓜汤的做法步骤：3 3黄瓜薄切片，

黄瓜汤的做法步骤：4 4生姜水煮开，放入黄瓜，

黄瓜汤的做法步骤：5 5再煮十分钟左右，能闻到黄瓜的香味，就可以起锅了！要是觉得没油不好喝就放点香油

四、老黄瓜煲什么汤好？

黄瓜去湿汤 ●有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。

材料：老黄瓜800克（去核囊）陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。

做法：1、老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。

2、砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲2小时即可调味饮用。