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生菜炒饭的神仙做法?

2023-08-07 19:13:50  来源:网络   热度:

一、生菜炒饭的神仙做法?

材料:

- 2 杯白米饭

- 2 杯切碎的生菜

- 2 鸡蛋

- 2 片蒜头

- 1 小段姜

- 2 汤匙油

- 1/2 汤匙盐

- 1/4 汤匙黑胡椒粉

做法:

1. 洗净米饭并煮熟备用。可以使用电饭煲或锅煮。

2. 热锅放油,加入蒜头和姜,煸炒至香味出来后捞出蒜头和姜。

3. 打散鸡蛋并放入锅中煎熟,捞出备用。

4. 加入切碎的生菜,翻炒几分钟直到稍微软化。

5. 加入煮熟的米饭,加入盐和黑胡椒粉拌匀。

6. 最后加入煎好的鸡蛋,翻炒均匀即可。

小贴士:

- 生菜炒饭的关键是要保持生菜的鲜脆口感,所以不要过度炒熟。

- 可以根据个人口味加入其他蔬菜或肉类食材进行搭配,例如胡萝卜丝、豌豆、鸡肉等。

原料:剩饭、生菜、盐、鸡精。

做法步骤:

第1步、食材:剩饭。

第2步、生菜。

第3步、将生菜洗净捞出。

第4步、放在案板上切碎。

第5步、起锅倒油烧热,下入切好的生菜翻炒一下。

第6步、接着,合入剩饭翻炒翻炒。

第7步、然后,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。

二、黄瓜生菜香菇能一起煮吗?

香菇是不是干的,要干的先放,生菜最后,生菜过过热水就可以了,太久了不好吃

三、红罗卜汁、西红柿酱、生菜、黄瓜一起吃早餐可以吗

可以,不相克,日常常吃的食物,纤维素丰富,不过还需要补充蛋白质类和淀粉类食物。否则营养过低

四、想问一下牛奶和生菜 西红柿还有黄瓜能一起吃么?

完全可以,蔬菜沙拉呀,放心吃吧,外国人都是这样吃的

五、生菜菠菜黄瓜金针菇海带干豆腐焯熟之后一起吃,没事吧?

养生美容的。可以一起吃

六、小黄瓜西红柿紫甘蓝生菜在一起拌着吃相克吗

绝不会相克,老外几乎天天用这几样拌沙拉酱吃,既保持了新鲜蔬菜的维生素,又五颜六色很诱人食欲。不但没危害反倒是最科学的吃法。

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