黄瓜汁加酸奶可以吗？
2023-07-26 23:08:59 来源：网络
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关于这个问题，可以。黄瓜汁和酸奶都含有丰富的营养素，将它们混合在一起可以提供多种营养，如蛋白质、钙、维生素C和钾等。此外，黄瓜汁和酸奶都有助于降低体内的酸度，有助于维持身体的酸碱平衡。
可以
用料
黄瓜 四分之一根
黄瓜酸奶的做法步骤
步骤 1
黄瓜榨汁，用原汁机渣汁分离省事又省心
步骤 2
酸奶机做出来的丝滑酸奶
步骤 3
黄瓜汁倒进酸奶
步骤 4
黄瓜汁倒进酸奶，搅拌均匀即可
可以
黄瓜加酸奶可以一起吃。黄瓜本身富含大量的膳食纤维素和维生素，酸奶当中含有大量的蛋白质和钙，两者同时食用能够促使机体更加健康，而且也能够达到营养均衡，可以提供各种营养元素。
可以
黄瓜和酸奶都是食物，并没有药物的功效，因为两者都属于低热量的食物，特别适合减肥的人群吃。适量食用黄瓜酸奶榨汁可以为人体补充两者共同的营养物质。