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鲍鱼里能不能烧黄瓜?

2023-07-19 21:16:51  来源:网络   热度:

一般不会对身体健康造成影响,但如果一次性吃太多,可能对胃肠消化功能造成影响。

鲍鱼中含有蛋白质、脂肪等营养成分,黄瓜中含有纤维素、维生素、胡萝卜素等营养,这两种食物所含的物质是人体每天所需的物质,将鲍鱼和黄瓜搭配到一起吃,可以为身体提供多种营养,有利于身体健康。

虽然鲍鱼和黄瓜可以一起吃,但是在吃的时候必须要控制好摄入量,一次性适量吃时,所含的营养能够及时被身体消化、吸收,但是如果一次性吃太多,可能会加重消化道负担,导致这两种食物所含的营养不能完全被身体消化、吸收,甚至可能还会诱发身体出现腹胀、食欲不振或者腹痛等现象。

可以的,还是非常不错的一道菜,把黄瓜洗净,切成滚刀块,把鲍鱼炖到快熟时,黄瓜下进去,再煮上两分钟就可以了,非常的想黄瓜清爽,还解油腻,特别的鲜是一道特别有食欲的菜。

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