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黄瓜的作用和功效是什么?

2023-06-20 09:29:45  来源:网络   热度:

黄瓜的作用和功效是什么?
黄瓜的作用和功效是什么?

1、黄瓜有清热解毒的功效。经常吃黄瓜可以清热解渴,这对健康有益,有助于人体排泄毒素。
2、黄瓜富含维生素C,具有抗氧化作用。它能消除体内自由基,促进新陈代谢,延缓衰老。
3、新鲜黄瓜还含有黄瓜酶,具有很强的生物活性,可用于美白和美容。

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