一只黄瓜大约含多少热量呢

一、一只黄瓜大约含多少热量呢

30卡路里

二、有个问题，网上说的一个黄瓜15千卡，1千卡等于1000卡路里，也就是一个等于黄瓜15000卡路里

那是

600大卡热量，不是600卡。一个成年人一天需要摄入1800千卡热量。你吃一根黄瓜才15大卡热量，你跑步消耗600大卡。

三、我每天早上半根黄瓜每天中午半根黄瓜加上每天过午不食加每天晚上跳半小时绳俩月能瘦多少斤 求求各位

如果只吃黄瓜可不行哦，保持合理饮食即可，每天跳半小时，俩月20斤吧，也是因人而异

四、一斤黄瓜的热量是多少

含量(每100克)

热量 15.00大卡

500克为75大卡

五、两根油条一根黄瓜有多少大卡的热量

看到有很多朋友在问一根黄瓜的热量是多少?其实黄瓜是一根根的买，计算热量的时候切是按照克来计算，每100可是15大卡，是低热量蔬果。 黄瓜一种热量低、含水量极高的蔬菜，由于其便携性，也常被当作水果食用，减肥时可较多食用。下面看一下具体的分析情况：热量：15大卡(100克可食部分) 度量单位热量(可食部分热量)标准100克 1根(小)黄瓜(130.0克，可食部分120.0克)18大卡 1根(大)黄瓜(200.0克，可食部分184.0克)28大卡 1块黄瓜(10.0克，可食部分9.0克)1大卡黄瓜营养成分含量(每100克) 热量15.00大卡 碳水化合物2.90克 脂肪0.20克 蛋白质0.80克 纤维素0.50克 标准(100克)15大卡 现在大家知道一根黄瓜的热量是怎么计算的了吧，它不是按根来算的，要看你购买的黄瓜大小来定的。一根油条重量是60g，热量是231.6kcal，蛋白质和脂肪分别是4.1和10.5g。

这是每100克的油条成分

营养成分 含量(每100克)

热量 386.00大卡

碳水化合物 51.00克

脂肪 17.60克

蛋白质 6.90克

纤维素 0.90克