黄瓜吃多了有什么坏处 黄瓜吃多了会胖吗

一、黄瓜吃多了有什么坏处 黄瓜吃多了会胖吗

不会胖，相比之下，减肥期间吃黄瓜还是不错的了，而且可以清洁肠胃，挺不错的食物，减肥期间可以多吃些

二、> 黄瓜吃多了有哪些危害？

黄瓜具有比较丰富的营养价值，是一种家庭保健品，能清热解渴，利水消肿，不仅能当蔬菜用，也能做水果吃。然而黄瓜无论是食用还是药用，一次都不能吃得过多，更不宜长期多吃。《嘉佑本草》中记载，黄瓜“甘，寒，有小毒”，经常吃可诱发疮疥、脚气和小儿疳积等。如果长期多吃，还可能造成虚肿、少气无力等症状。

西红柿和黄瓜不要一起吃，因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏西红柿中含量丰富的维生素C，根本达不到补充营养的效果。

三、多吃新鲜的黄瓜会怎么样？

可以的;黄瓜是十分有效的天然美容品。据专家研究，鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤，就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果

夏天用青嫩的黄瓜美容。把黄瓜切成薄如蝉翼的小长片贴在脸上。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜

（除了将黄瓜敷在脸上美容，黄瓜还可以和其他材料搭配，制作出多种多样多种功能的面膜。当然，食用黄瓜也能达到美容的效果。）

黄瓜上面含有叶酸，含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

四、青瓜吃多了会怎样？

长期吃会很瘦的 我妹妹就是每天晚上吃2根青瓜 2周瘦了8.5斤