当前位置：首页 > 养生水果 > 黄瓜 > 正文

中午我吃太多青瓜，而且吃得很饱会胖吗

2023-04-13 00:33:43　　来源：网络　 　热度： ℃

胖不胖，取决于一天的热量总摄入。再者，冰冻三尺非一日之寒，胖，不是一天两天造成的，而是长期供大于求所致。午餐单一进食青瓜而言，热量不足，并且缺乏各种营养素摄入。合理的减肥需要有合理的饮食和 适度的锻炼。

最新发布

一周热门