当前位置:首页 > 养生水果 > 黄瓜 > 正文

黄瓜怎么做好吃

2023-02-02 15:11:35  来源:网络   热度:

一、黄瓜怎么做好吃

黄瓜做法如下:

主料:黄瓜3根。

辅料:蒜子适量、小米椒适量、生抽2勺、陈醋2勺、盐1勺、白砂糖1勺。

步骤:

1、准备三根黄瓜洗干净。

2、切去两头部分。

3、用刀拍开。

4、切成段,放入大点的容器中。

5、蒜子加小米椒洗干净放入搅拌机中。

6、搅成碎末。

7、黄瓜中加入蒜子和小米椒,两勺生抽。

8、两勺陈醋。

9、一小勺盐。

10、一勺白砂糖。

11、用筷子搅拌均匀,最后淋上适量芝麻油放置半小时以上再吃味道会更好。

二、用黄瓜怎么做好吃

好吃的黄瓜做法很多,介绍两种做法

一、腌黄瓜的做法

1.黄瓜洗净后擦干表面水分,切小拇指粗细的条

2.在切好的黄瓜上撒上2勺盐,翻拌均匀,腌制5-6小时杀一下黄瓜自身的水分

3.大蒜剥皮切片,老姜洗净擦干表面水分切片,准备朝天椒、泡椒适量

4.将生抽、白醋、冰糖放进耐腐蚀容器中,放入蒜片、姜片、辣椒和泡椒腌至冰糖融化

5.将腌制后的黄瓜控一下水分,然后放进上一步骤调制好的料汁中,腌制5小时左右。腌制途中可以偶尔翻拌一下,让黄瓜均匀的接触到酱汁

6.将腌制过的黄瓜及调味料过滤出来控一下酱汁

7.将过滤后的酱汁放在锅子里大火烧开转小火煮5分钟左右

8.酱汁凉凉后,重新放入黄瓜条继续腌制5小时左右

二、

黄瓜炒鸡蛋的做法

1.

黄瓜去皮,鸡蛋洗净

2.

鸡蛋加入盐和料酒打散

3.

黄瓜切菱形片

4.

锅热油,倒入蛋液

5.

蛋液气泡凝固之后炒散盛出备用

6.

锅热油,爆香葱末

7.

放入黄瓜快速翻炒

8.

加入鸡蛋翻炒均匀

9.

加入盐调味即可。

黄瓜溜干尖做法

食材:猪肝、白醋、盐、糖、淀粉、料酒、黄瓜、青红辣椒、葱、姜、生抽、蚝油、老抽、白胡椒粉、油、香油

做法:

1、猪肝切薄片,放入清水中浸泡10分钟,加入少许白醋;泡好的猪肝冲洗干净,加入少许盐、糖、淀粉、料酒拌均匀;

2、黄瓜和青红椒洗净全部切菱形片;葱切段,姜切片;取一个小碗加入生抽,老抽,蚝油,料酒,糖,白胡椒粉,水淀粉拌均匀成为料汁备用;

3、炒锅放油烧热爆香葱姜,倒入猪肝滑炒,猪肝变色坚挺盛出备用;锅留底油烧热,倒入黄瓜和青红椒翻炒均匀;再把猪肝倒入翻炒;加入调好的料汁翻炒均匀,最后淋入香油即可。

辣椒营养价值:

1. 辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;

2. 辣椒含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;

猪肝营养价值:

1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能

2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;

3、经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;

4、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。

鸡蛋液打散放入油锅中炒熟,盛出备用炒锅加油烧热,放入黄瓜,翻炒均匀,再放入之前炒好的鸡蛋,加入食盐味精酱油翻炒均匀,就可以出锅了。

三、黄瓜怎么做最好吃?

如果吃腻了凉拌黄瓜,不妨尝试一下这些新鲜的吃法!虽然都很简单,但味道却好得出奇。有炒的、酱爆的、腌的,还有入汤的。。总之,各种开胃。自己下厨的时候做几道,保证刚上桌就被一抢而光啦!!

小炒黄瓜片

食材:黄瓜300g、油适量、干红椒适量、红油豆瓣酱、1/2汤匙白糖、1/2汤匙大蒜、适量 

做法:1)黄瓜洗净切薄片。2)把黄瓜片盛到小盆里,放少许精盐,腌渍20分钟杀水。3)大蒜切薄片、红椒去籽切段。4)锅里放油,油热后放入1/2汤匙红油豆瓣酱,超香。5)放入辣椒段、大蒜片超香。6)倒入控净水的黄瓜片,放入1/2汤匙白糖,翻炒均匀即可。 

酱爆肉丁

食材:里脊肉300g、黄瓜1根、清水适量、芝麻油10ml、料酒15ml、盐3g、甜面酱30ml、白砂糖15ml、淀粉15g 

做法:1)黄瓜切丁。2)里脊肉切丁,放入碗中,加入盐,淀粉,料酒,腌10分钟。3)锅里倒油至7成热,沿锅边放入里脊肉丁炒散,炒至变色断生盛出备用。4)大火加热锅里剩余的油至7成热,放入黄瓜丁炒2分钟,捞出备用。5)锅里留一点底油,中火放入甜面酱翻炒至颜色发红,加入料酒、白砂糖6)加入些许清水翻炒均匀。7)放入炒好的里脊肉丁和的黄瓜丁翻炒均匀。8)淋入芝麻香油再次翻炒均匀,使酱汁包裹在每个肉丁上即可出锅。 

宫保鸡丁

食材:鸡胸肉200g、黄瓜50g、红萝卜50g、油适量、盐适量、绵白糖适量、料酒适量、醋适量、炸花生适量、番茄酱适量、朝天椒适量、葱蒜末适量 

做法:1)准备食材2)鸡胸肉切丁3)胡萝卜,黄瓜切成丁4)朝天椒、番茄酱准备好5)热锅凉油,把鸡肉滑炒一下6)盛出备用7)炒锅上火,放入葱蒜末爆香,然后放入辣椒炒一下,再放入番茄酱炒出红油8)调一下味,放入料酒,白糖,盐,和醋调成酸甜汁9)放入鸡肉10)在把红萝卜放入炒一会11)最后放入黄瓜和熟花生,放点鸡精,出锅装盘  家常菜做法大全

脆黄瓜

食材:黄瓜300g、甜红椒50g、红油适量、盐适量、精盐适量、香油1勺 

做法:1)黄瓜、甜椒洗净切丁。2)把黄瓜、甜椒丁放入小盆内,撒少许精盐腌渍30分钟,杀水。3)倒入少许陈醋,少许白糖。4)倒入少许香油,不喜可不加。5)倒入两勺自制红油,拌均匀即可。

凉拌黄瓜。碗里放入蒜末、葱花、芝麻、辣椒粉,浇入热油、生抽三勺、香醋两勺、一勺糖、少许盐、一勺辣椒油搅拌均匀。黄瓜洗净,拍几下再切段,放入碗中,放香菜末、熟花生米,倒入凉拌汁拌匀即可!

推荐凉拌黄瓜,制作方法也很简单。

将黄瓜用清水洗干净,不用削皮,直接拿菜板用菜刀拍扁,然后切段成条状放一旁待用。还有大蒜两瓣切碎末。

取出一个大点的碗,碗里倒入白醋、白糖、香油、精盐、鸡精,稍微搅拌一下,然后把拍好的黄瓜和蒜碎末放进去,也可以放少许芝麻,搅拌均匀即可。

我认为黄瓜可以用来凉拌比较好吃,首先准备好新鲜的黄瓜,清洗干净之后放在案板上拍碎,然后再将胡椒粉,五香粉,盐,鸡粉等搅拌均匀之后放入葱花即可

一周热门