晚上吃生黄瓜会胖吗

一、晚上吃生黄瓜会胖吗

不会啊😊生吃黄瓜还可以减肥

当然不会啊，我的晚餐就是一碗米饭或者一个馒头，一条脆黄瓜+一个西红柿，已经连续吃了两个多月了，基本上没长肉，还略瘦了几斤。

应该不会的

不会

二、吃黄瓜长胖吗

光吃黄瓜是不会长胖的，如果是有吃高热量食物那就是会长胖的

三、晚上十点吃黄瓜会胖吗

黄瓜有减肥的功效的，晚上吃不会长胖的，不用担心的。

黄瓜作为“减肥美容的佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。

现代药理学研究认为，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用。同时黄瓜性凉、刮油，晚上吃还有去除多余脂肪的作用。

因此，晚上多吃黄瓜有减肥作用。

不过不能过晚吃黄瓜。可以在晚饭前或者睡前三个小时以外当成晚餐食物之一适量吃。睡前三个小时内最好不要吃了，容易导致营养过剩，还会影响消化和睡眠。

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扩展资料：

黄瓜功效：

顺发亮甲：黄瓜中的硅可使头发更顺，指甲更亮更结实。而黄瓜中的硫还有利于刺激头发生长。

美容护肤：现代医学研究表明，新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此黄瓜具有美容的效果。同时，黄瓜含有丰富的维生素，能够为皮肤提供充足的养分，有效对抗皮肤衰老。

清口气，益肾脏：黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益，常吃能使口气更清新。此外黄瓜还可降低体内尿酸水平，对肾脏具有保护作用。

排毒防便秘：黄瓜含有细纤维素，这种纤维素能够促进肠道蠕动，帮助体内宿便的排出，营养丰富的黄瓜有利于“清扫”体内垃圾，常吃有助于预防肾结石。

醒酒防中毒：黄瓜含有大量的B族维生素和电解质，可补充重要营养素，从而减轻酒后不适，缓解宿醉。另外，黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定的辅助治疗作用，可防酒精中毒。

补充维生素：黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。

预防糖尿病，降脂稳压：黄瓜中的一种激素有利于胰腺分泌胰岛素，可辅助治疗糖尿病。黄瓜中的固醇类成分能降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水平，预防高血压。

减轻关节炎和痛风疼痛：黄瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康。黄瓜与胡萝卜汁同食可降低尿酸，缓解关节炎和痛风疼痛。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E9%BB%84%E7%93%9C/792541?fr=aladdin#9_1target=_blanktitle=只支持选中一个链接时生效>百度百科黄瓜

不会胖 因为黄瓜（黄瓜有利于减肥 不过苹果比黄瓜的减肥效果更好）里含比较多的是维生素 不含脂肪 也就无法转化成甘油和脂肪酸 但晚上人体的消化能力不强 建议是8点后不要再进食 如果进食会增加消化系统的负担 而且食物中的营养也不能被充分利用 望采纳

吃黄瓜不会发胖的，因为黄瓜有减肥的功效。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。不建议晚上多吃黄瓜的，避免导致肠胃不舒服。

四、吃完晚饭后吃黄瓜会发胖吗?

不会发胖的，可以放心，黄瓜本来就是减肥的好东西嘛!不过一定一定要保证洗干净，否则吃了不好，要不就削削皮

五、经常吃黄瓜会长胖吗

黄瓜是最好的减肥食品

当你用黄瓜代替三参的时候可以不计量的使用

如果你三参照常吃

另外还吃很多黄瓜就不减肥

黄瓜

减肥的话，要么就生吃要么就用开水烫一下就OK了，如果非要炒或者

炸的话，就一定得用植物油

采纳哦