西红柿黄瓜胡萝卜黄豆可以放一起做豆浆吗?
2023-11-12 09:31:12 来源：网络
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西红柿黄瓜胡萝卜黄豆可以放一起做豆浆吗?
不可以，不觉得很怪吗？除了黄豆可以打一杯蔬果汁倒是不错，黄豆就直接打豆奶吧
豆浆不能混合什么一起喝?
1，红糖
红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，破坏营养成分
2，鸡蛋
鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质
3，药物有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物
另外，豆浆一定要煮透才能喝，否则会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状。也不要用保温瓶来盛放豆浆，豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。除此以外，患有胃炎，胃溃疡，肾功能衰竭，肾结石和痛风的人也不宜喝豆浆。
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