当前位置:首页 > 养生水果 > 黄瓜 > 正文

凉拌黄瓜有哪几种做法?

2023-09-20 08:11:43  来源:网络   热度:

黄瓜做凉菜这样做:

第一步:准备食材。腐竹适量、黄瓜1根、花生米少许,香菜2根、蒜游手物适量。第二步:泡发腐竹。将腐竹掰成段放入盆中,加入一小勺盐和适量的凉水。然后,用一个大碗将盆里腐竹压好,以便腐竹均匀的泡发。第三步:锅倒入一点点油,然后把花生米放入锅中,小火把花生米炸熟,接下来,控油捞出。第四步:等腐竹泡软后,拧干水分,切成小段。第五步:锅中倒入适量的水烧开,把腐竹放入锅中焯熟,然后捞出放入凉水中。第六步:把黄瓜拍碎,切成块,蒜切末,香菜切段备用。第七步:取一个大盆,依次放入切好的黄瓜,沥干水分的腐竹,炸好的花生米,香菜段,蒜末,再放上一勺辣椒粉。第八步:锅中倒入一点点油烧热,然后把干辣椒段放入锅中,炸至变色出香味,关火。第九步:把锅里的辣椒和油一起浇在辣椒粉和蒜末上,如图。第十步:再神液往盆中依次放入半勺盐、1勺生抽、薯隐2勺陈醋、少许白糖、少许鸡精、一点点香油、少许熟白芝麻,然后拌匀。

凉拌黄瓜的做法 凉拌黄瓜是一道非常简单易做的家常凉菜,爽口开胃。这凉拌黄瓜的做法大约有几十种之多,下面给大家推荐几种比较好吃的凉拌黄瓜的做法,让大家尝尝各种不同风味的凉拌黄瓜。 蒜泥凉拌黄瓜:两根黄瓜,两瓣蒜,两个干辣椒皮,佐料有麻油、醋(最好是白醋,颜色会更清爽些)、盐、味精、糖。将黄瓜洗净,用刀拍了切成一厘米块,用盐腌制两至三分钟,掠去水分,放入麻酱,生抽,蒜泥,米醋,拌匀即可。 香辣凉拌黄瓜:黄瓜3根,辣椒少许,大蒜1瓣,色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油各适量。将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋;翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精(液体味精较好)。等锅里的调料冷却之后,再倒在已经切好的黄瓜上,扰渣橘然后滴上麻油。拌匀即可。 麻酱凉拌黄瓜:黄瓜200克,食醋、食盐各5克麻酱20克、味精1克。麻酱放入碗中,撒入食盐、味精,用凉开水调匀待用。黄瓜洗净切成细丝,入沸水中焯梁源一下,捞出放盘中。将调好的麻酱浇在黄瓜丝上,加入食醋拌匀即可。 海米凉拌黄瓜:海米三钱、鲜黄瓜五两、酱油二钱、陈醋二钱、蒜三瓣、姜末一钱、香油五分。鲜嫩黄瓜洗净,直刀切成铜钱片,或拍酥切碎成五分长段,先拌入精盐入味;再将海米用温热水泡软,调在黄瓜里。最后把酱油、陈醋、蒜泥、姜缓团末、香油调入,拌匀盛盘上桌。 三味凉拌黄瓜:黄瓜二斤五两、辣椒四个、精盐五钱、白糖三钱、醋五钱、葱一钱、姜丝二钱、酱油二钱、椒油五钱。将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。

芥末拌黄瓜原 料:嫩鲜黄瓜500克,香油25克,白醋5克,芥末酱10克,胡椒粉、精盐各适量。特 色:咸鲜微辣,酸香爽口。操 作:1、 将黄瓜洗净、消毒,切成上厚下薄滚刀小块,加精盐入味3分钟,再用凉开水漂洗一遍,挤干水分,盛盘内。2、 将香油、白醋、芥末酱、胡椒粉同放碗内调匀,浇在黄瓜块上拌匀,即成。 海米拌黄瓜 原 料:海米三钱 鲜黄瓜五两 酱油二钱陈醋二钱蒜三瓣捣泥 姜末一钱 香油五分。特 色:墨绿香脆,夹有海味。操 作:1、选墨绿带刺鲜嫩黄瓜洗净,直刀切成铜钱片,或拍酥切碎成五分长段,先拌入精盐入味;2、再将海米用温热水泡软,调在黄瓜里。最后把酱油、陈醋、蒜泥、姜末、香油调入,拌匀盛盘上桌。 花生米拌黄瓜 原 料:黄瓜300克。花生仁(炸)200克。花椒2克香油10克 盐8克 味精2克植物油10克。特 色:清鲜入味,脆嫩可口。操 作:1.将花生米洗净,煮熟;2.捞出后用冷水浸凉,控净水分;3.将黄瓜洗净,去蒂,切成同花生米大小相似的丁;4.与煮熟的花生米同放一容器中;5.加入盐、味精、花椒油和麻油,拌匀即成。花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可敬缓搏。 拍黄瓜 原 料:黄瓜 、香菜 、蒜泥、盐、白糖、白醋、鸡精、香油。操 作:1、将黄瓜洗净,拍酥、切段; 2、香菜洗净切成末,倒入蒜泥、白醋、盐、白糖、香油、鸡精拌匀即可。 凉拌扭条黄瓜原 料:细嫩黄瓜两个。甜椒半个,切丝。蒜两瓣,切末。蚝油两匙。生抽四大匙。醋两大匙。白糖一匙。香油一大匙。花椒油一匙。油酥辣椒两匙(依个人口味增减)。操 作:1、黄瓜洗净放菜板上,两边各放一根筷子(如果黄瓜比较粗,就要放粗一点的棍),然后斜着在黄瓜身上薄薄地切片,这样刀的落点就在筷子上,不会把黄瓜切断。2、切完一面后,将底部没切的那一面翻到上面。3、像切法1那样再切一遍后就成这样。4、切完后装盘待用。5、将所有调味料放一亮祥个碗里。6、把甜椒丝放黄瓜碗里,均匀地淋上调好味的调料,十分钟后即可开吃。 黄瓜拌干豆腐原 料:黄瓜、干豆腐、粉丝、香菜。盐、鸡精、糖、醋、酱油、香油、辣椒油。操 作:1、黄瓜洗净切丝、香菜切断备用。2、干豆腐切丝,焯水。3、粉丝用开水烫下。4、将黄瓜丝、焯过水的豆腐丝和烫过的粉丝倒在一个碗中,加入盐、鸡精、糖、醋、酱油、香油、辣椒油搅拌。 木耳拌黄瓜 原 料:干木耳。黄瓜、香菜。蒜末、盐、味精、醋、糖适量。操 作:1、将干木耳提前半小时用凉水泡开;2、将泡好的木耳洗净,撕成小片,入沸水中焯一下;3、将焯好的木耳(因温度较高)用凉水凉透,将水控出;4、放入切好的黄瓜片、香菜段及配料,拌匀即可。5、喜欢吃辣的朋友还可以加入适量芥末油或辣椒油。 凉拌粉丝黄瓜 原 料:黄瓜子条(约250克),粉丝50克,香油、酱油、醋、盐、味精、大蒜适量。特 色:清脆可口,色鲜味香。操 作:1、将粉丝放入碗内,加开水泡发后哪纳,用凉水过凉,沥干水分,断成10厘米长的段,放入盘中。2、将黄瓜洗净,切成细丝,大蒜制成蒜茸。3、将黄瓜丝放在粉丝上,加入蒜茸、酱油、精盐、味精、醋、香油,拌匀即成。 黄瓜拌蜇丝 原 料: 嫩黄瓜500克,蜇皮100克,香菜、生姜、盐、酱油、醋、味精、香油各适量。操 作:1、将嫩黄瓜洗净消毒后,切火柴梗丝。海蜇皮温水泡发,去沙洗净,切丝后入温开水中略氽,即捞入冷开水中投凉。香菜洗净切段,生姜去皮,洗净切丝。2、将盐、酱油、醋、味精、香油同置一碗中,对成调味色清汁。将黄瓜丝、海蜇丝分层码入盘中,上撒香菜段、姜丝,浇上调味色清汁,拌匀即可食用。 黄瓜拌腐竹原 料:腐竹150克 黄瓜250克。虾米25克香菜50克。酱油50克 醋50克辣椒油25克 芝麻酱25克 芥末25克 大蒜(白皮)25克 盐5克味精2克。特 色:酸辣,咸鲜,清脆爽口。操 作:1.把腐竹切成3.5厘米长的段;2.加酱油、精盐、味精,放蒸锅蒸好;3.控汁晾凉,放入盘中;4.再把黄瓜洗净切去根,用刀拍松切成块,装在上边; 5.最后把海米和香菜段放在黄瓜块上;6.把酱油、米醋、辣椒油、麻酱、芥末糊、蒜泥、精盐、味精放在大碗内,对成汁浇在黄瓜、腐竹上即成。 糖醋拌黄瓜 原 料:嫩黄瓜七两 白糖五钱 醋六钱香油五分姜三片切末。特 色:酸甜香脆,别有风味。操 作:1、把嫩黄瓜洗净,切去蒂尾,一剖两瓣,刮净瓤子,用刀背拍松,直刀切成寸段,装入盘中。2、接着先撒姜末,滴入香油,再用醋把糖调成糖醋汁,浇在黄瓜上,吃时搅拌均匀即好。 德式黄瓜土豆沙拉 原 料:黄瓜500克、土豆350克、醋5克、精盐5克、洋葱125克、胡椒粉少许。操 作:1、将土豆洗净煮熟去皮,切小片。 2、将黄瓜洗净去皮、籽、切小片。 3、将洋葱洗净,擦成未,与土豆、黄瓜一起放入容皿内,加盐,胡椒粉、醋拌均即可。

猪肝拌黄瓜

原料:卤猪肝200克,黄瓜150克,水发海米、香菜适量。酱油、醋、味局此行精、香油少许。

做法

1、把黄瓜洗净,切象眼片。猪肝同样切小片。

2、把香菜择洗干净,切2厘米长的段。将黄瓜摆在盘内垫底,放上猪桐哗肝、海米、酱油、醋、味精、香油,撒上香菜段,食用时拌匀即可。

黄瓜海米拌粉丝

配料:黄瓜200克,水发粉丝100克,醋、葱花、麻油、水发海米、酱油、精盐、味精皆适量。

制法:把黄瓜洗净,切成细丝,放入少量精盐略腌,去掉汁水盛在盘里。水发粉丝挤掉水,切成3厘米长的段,放在黄瓜丝上边,再把水发海米放在粉丝上。葱花放在碗里,放精盐、味精、醋、酱油调成味汁,淋在黄瓜、粉丝上,浇上麻油,拌匀即可。

番茄大蒜拌黄瓜

配料:番茄2个,大蒜3瓣、芝麻酱10克,黄瓜2根,白糖、味精、精盐皆适量。

制法:把黄瓜刷洗干净,抹干水,拿刀拍碎,放在盘里。把番茄洗净,放在热水中烫一下,剥掉皮,切小块,放在黄瓜盘里,撒上精盐、白糖、味精,拌匀。把大蒜剁成泥,撒在黄瓜、番茄上边。芝麻酱放在碗内,添加少许凉开水调稀,淋在黄瓜、番茄上边,拌匀即可。

熟豆腐拌黄瓜丝

配料:豆腐2块,黄瓜500克,香菜末、味精、蒜泥、辣椒油、麻酱、芥末、麻油、酱油、醋、精盐皆适量。

制法:把豆腐放入沸水中煮透,再切成4厘米长的条。黄瓜切成细丝。把豆腐条、黄瓜丝和香菜末装在大汤盆中,加入麻油、酱油等调料,拌匀即可。

黑豆松仁肉丁

主料:黑豆 100克 猪肉(瘦) 200克

辅料:松子仁 50克 黄瓜 50克

调料:料酒 10克 盐 3克 味精 2克 淀粉(玉米) 30克 花生油 60克 葱汁 8克 姜汁 7克 各适量 做法 1. 将黑豆用温泡涨;

2. 黑豆在鸡汤内煮烂捞出;

3. 猪肉黄瓜均切小丁;

4. 猪肉丁用葱姜汁5克、精盐1克入味;

5. 再用淀粉20克上浆,并将余下料酒、精盐、味精、白糖、淀粉、葱姜汁兑成芡汁;

6. 勺内加花生油烧热,下入肉丁炒扒前散至断生;

7. 下入煮好的黑豆、黄瓜丁略炒;

8. 烹入兑好的芡汁翻匀,撒入松仁炒匀出勺。什锦色拉 主料:胡萝卜 50克 土豆(黄皮) 50克 黄瓜 80克 火腿肠 50克 鸡蛋 75克

调料:胡椒粉 1克 白砂糖 10克 盐 2克 色拉酱 15克 各适量做法 1.将胡萝卜洗净切粒;土豆去皮,煮熟后捣成泥;黄瓜切粒并用少许盐腌一下;火腿切细粒;将鸡蛋煮熟后,蛋白切粒,蛋黄压碎备用。

2.将胡萝卜粒、黄瓜粒、火腿粒及蛋白粒拌入土豆泥中,加入少许胡椒粉、白糖,再加色拉酱拌匀,撒上碎蛋黄即可。酸辣海蜇 主料:海蜇头 200克 黄瓜 100克

调料:香油 5克 味精 3克 白砂糖 5克 白醋 10克 辣椒粉 10克 各适量做法 1. 将海蜇切成细丝,加清水泡透,洗净泥沙,用开水烫一下,过凉捞出控水;

2. 黄瓜洗净切成细丝;

3. 将海蜇丝、黄瓜丝加香油、白糖、白醋、辣椒粉拌匀即可。 三彩脆皮豆腐

主料:豆腐 500克

辅料:黄瓜 200克 香菇(鲜) 200克 胡萝卜 150克

调料:盐 4克 味精 2克 白砂糖 2克 蚝油 3克 花生油 25克 淀粉(豌豆) 5克 各适量 做法 1.将豆腐切成薄片,黄瓜、胡萝卜、香姑分别洗净切片;淀粉加水调成芡汁。

2.炒锅注油烧至六成热,下入豆腐片炸至金黄色,捞出整齐地摆放盘中。

3.锅内留少许油烧热,放入胡萝卜、黄瓜、香菇片煸炒,加入蚝油、盐、味精、白糖炒匀,用水淀粉勾芡,出锅盛在炸好的豆腐上即成。

做凉拌黄瓜要想口感好,一要记住陆卜先把黄瓜放在冰箱里面冰一型梁下,这样的黄瓜卜悉运口感会更脆

感觉不错,赞哦! ()
下次努力,加油! ()
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明本站立场。
一周热门