哈密瓜的热量?
2023-06-26 04:56:10 来源:网络
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一是哈密瓜含糖量比较高,所以含热量就高。
二是哈密瓜是热性水果,所以热量就高。
三是因为哈密瓜热量高,体质偏热的人不能多吃哈密瓜,所以哈密瓜的热量较高。
100克的哈密瓜热量大概是在400卡左右,哈密瓜的热量也是比较高的,而且哈密瓜的含糖量也比较高,如果摄入太多可能会出现身体肥胖,容易产生明显的脂肪堆积。