姨妈来了吃哈密瓜可以吗?
2023-03-17 19:38:58 来源:网络
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一、姨妈来了吃哈密瓜可以吗?
是寒凉食物的
不要吃冰冻的
吃少量
二、来例假能吃哈密瓜吗
病情分析:来例假能吃哈密瓜 意见建议:来例假能吃哈密瓜的,不要吃冰冻的就行了,哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。经期注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴,洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症. 马国妹—河北邢台桥东妇幼保健站 妇产科 医师 查看原帖>>
三、月经期可以吃哈密瓜吗
最好少吃哈密瓜、杨桃
月经期饮食注意
经前3-5天,饮食宜以清淡易消化为主,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷食品,以免刺激子宫、输卵管收缩。
水果类:瓜类(西瓜、香瓜、哈密瓜)、橘子、水梨、番茄、椰子、杨桃、葡萄、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等,这些生冷或燥性水果请尽量少食,月经期间则避免食用。
b族维生素能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,同时也能减轻腹部疼痛。特别是维生素b6,能调整植物性神经的功能、缓解症状,动物肝脏、金枪鱼、沙丁鱼、大豆、蘑菇等食物含有较多的维生素b6,除了食物,适当补充维生素b6药剂对于严重的痛经常常是必要的。
蔬菜类:萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等,这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆鼓等配料,寒性已减少,所以上述蔬菜可以食用。
专家提供了一条月经不调食疗方——益母草陈皮煮鸡蛋:益母草50克,陈皮6克,鸡蛋2只。加适量水共煮,蛋熟后去壳取蛋,再煮片刻。饮汤,吃蛋。
四、月经来时可不可以吃哈密瓜
您好; 根据您的提问,哈密瓜的营养价值高,月经来时可以吃。但是由于其性凉,不宜多吃。否则,会引起腹泻。 建议您最好避开月经期。 b2