哈密瓜不能和什么吃
吃哈密瓜的时候不能吃以下东西
1、香蕉,哈密瓜和香蕉一起吃的话,会使肾衰竭和关节炎病人的病情加重;
2、猪肝,哈密瓜和猪肝一起吃会让人拉肚子;
3、梨,哈密瓜和梨一起吃的话,会导致腹胀,引起不适,因为哈密瓜和梨都是寒性的水果;
4、牛肉,哈密瓜和牛肉一起吃会导致腹痛腹泻。因为牛肉和哈密瓜同食时,会在肚子里发酵。
5、哈密瓜和香蕉一块食用会造成患有关节炎患者和肾衰竭病人病情加重，哈密瓜的口感非常的清甜，有非常多的糖质可以有效补充身体的营养。
6、哈密瓜+蟹类，哈密瓜不能和蟹类一起吃，蟹类食物性寒，如果两者同时食用，会引起胃部的不适感，甚至导致消化不良、腹痛腹泻等症状。
7、哈密瓜+牛肉。哈密瓜不能和牛肉一起吃，牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效，但如果与哈密瓜同食，两者就会在胃里面发酵，从而出现腹痛腹泻等症状。
8、哈密瓜+啤酒，哈密瓜不能和啤酒一起吃，大量饮用啤酒易伤肝伤胃，尤其同时食用啤酒喝哈密瓜，会会引起胃部的不适感，甚至导致消化不良、
哈密瓜的功效与作用
1、有益心血管健康
吃哈密瓜有益于心血管健康，哈密瓜的抗凝血性能降低血液粘度，防止血液凝块的形成。哈密瓜含有钾元素，有助于输送氧气到心脏，调节体内的水平衡，还可以预防动脉硬化和动脉粥样硬化。
2、护眼
研究证明，经常食用富含β-胡萝卜素的哈密瓜可以降低患白内障的风险。哈密瓜富含的类胡萝卜素可以增强视网膜对紫外线的过滤功能，预防眼睛老年性黄斑的产生。
3、增强免疫力
哈密瓜可以增强白细胞活性，帮助人体构建一个更好的免疫系统。白血球细胞是人体的天然防御机制，防止异物攻击健康细胞，此外，它还能消除来自身体的真菌攻击。
4、舒缓神经
哈密瓜富含的钾离子能增加脑部血液供给，充分的氧气供应使人神经感到放松和注意力集中;超氧化物歧化酶具有调节中枢神经，调控焦虑情绪的作用。
1 高糖分食物
哈密瓜口感清甜，在其成分中含有较多的糖类物质，吃哈密瓜可以为身体补充营养，但是，食用哈密瓜的时候不要搭配同样高糖分的食物一起吃，以免增加血液中的糖分含量，对健康不利。
生活中常见的高糖分食物有：珍珠奶茶、哈密瓜盒子、葡萄干、蜂蜜、冰激凌、牛轧糖等。
2 高纤维素食物
哈密瓜中含有较多的纤维素，食用哈密瓜后会增加粪便的体积、增加饱腹感，食用哈密瓜的时候再食用一些高纤维素的食物会增加肠道的消化负担，对健康不利。
生活中常见的高纤维素食物有：菠菜、韭菜、空心菜、芒果、秋葵、糙米等。
3 高蛋白质的食物
哈密瓜中含有较多的纤维素和微量元素，高蛋白食物会增加食物的消化难度，食用哈密瓜的时候吃一些高蛋白食物会增加肠胃的消化负担，降低蛋白质的营养价值。
富含蛋白质的食物有：鸡蛋、鸭子、鱼肉、小龙虾、螃蟹、牛里脊等。
4 寒性食物
哈密瓜是性寒食物，夏天吃哈密瓜的时候会觉得特别的解渴消暑，吃哈密瓜的时候最好不要搭配寒性食物一起吃，大量食用寒性食物会增加身体中的寒凉之气，很容易出现拉肚子更肠胃不适情况，并且寒凉之气过重会影响脾胃功能，进而影响消化能力。
寒性食物有：西瓜、螃蟹、薄荷叶、蒲公英、菱角、荷叶茶、凉茶、水鸭、桑叶等。
食用哈密瓜时加它等于“中毒”，为了家人的健康想，早学早明白！
食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。
在哈密瓜里，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素、和微量元素。这些都是维持人体正常生活的基本营养物质。所以，经常吃哈密瓜，可以补充人体因为流汗而大量损失的营养。
哈密瓜性寒，所以，在中医认为，哈密瓜的功效与作用之一，就是可以清热。哈密瓜有很好的利便、益气、清肺的效果。对于很多的贫血患者、有胃病的人群、肾病病人，用哈密瓜来保健身体是最简单健康的方式。
哈密瓜的禁忌搭配：
哈密瓜性寒，味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素；香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。含钾量都高的香蕉和哈密瓜，同吃会导致肾衰病人、关节炎病人病情加重，因此此类人群应避免将哈密瓜与香蕉同食，以免导致病情加重。
大家关于哈密瓜的功效和禁忌搭配都学会了吗？不妨说说你的看法吧。
1、哈密瓜不能和梨一起吃，梨属寒性水果，而哈密瓜果品性质亦是偏寒，两者如果一同食用，会导致腹胀，引起不适感。
2、哈密瓜不能和香蕉一起吃，香蕉味甘性寒，有清热润肠，促进肠胃蠕动的功效，但如果肾衰病人和关节炎病人同时食用哈密瓜、香蕉会导致病人病症加重。
3、哈密瓜不能和蟹类一起吃，蟹类食物性寒，如果两者同时食用，会引起胃部的不适感，甚至导致消化不良、腹痛腹泻等症状。
4、哈密瓜不能和牛肉一起吃，牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效，但如果与哈密瓜同食，两者就会在胃里面发酵，从而出现腹痛腹泻等症状。
5、哈密瓜不能和啤酒一起吃，大量饮用啤酒易伤肝伤胃，尤其同时食用啤酒喝哈密瓜，会会引起胃部的不适感，甚至导致消化不良、腹痛腹泻等症状。
6、患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后者不宜多食以及糖尿病人不能吃哈密瓜。
