冬季时身体湿气重的人，尽量少吃哪3种水果，或许身体会好受些？

冬季时身体湿气重的人，尽量少吃哪3种水果，或许身体会好受些？

在我们平时的生活中，会经常听到这样一句话，就是说千寒易除，一湿难去，很多人体内都可能会存在湿气比较严重的问题，安全想要去除也是比较困难的，随着事情的不断增加，也可能会使得我们的身体特别的难受，还可能会影响到我们正常的生活或者是学习，冬季时身体湿气重的人，尽量少吃哪3种水果，或许身体会好受些？

菠萝蜜

菠萝在人们日常生活是一种非常常见的水果，吃起来味儿也是较为好的，很多人都尤其喜欢吃，常常的吃菠萝，针对通乳香灸的功效或是特别好的，菠萝归属于寒湿的新鲜水果，在日常的日常生活，常常的吃，很有可能会致使大家身体的湿气持续的加剧，还有可能会直接影响到身体的身心健康，说身体湿气较为重的人尽可能的少吃这种的新鲜水果，也许身体会舒服些。

西瓜

伴随着如今科学技术的飞速发展，尽管说早已进入了物品，大家依然可以吃到较为新颖的西瓜，每一年到了夏季的情况下，许多的家中都有可能会尤其喜欢吃西瓜，大家我们都知道西瓜针对清热去火的功效或是特别好的，西瓜归属于寒凉的食材。

常常的吃西瓜的话，很有可能会加剧大家身体的湿气，我们大家也都了解西瓜归属于呈阴性的食材，常常吃，就有可能会致使大家身体的湿气愈来愈重，常常的吃西瓜还有可能会直接影响到大家肠胃的身心健康，身体凉气较为重的人最好不要吃西瓜，也许身体会舒服些。

香蕉

饮食搭配的不规律性，许多的当代人都有可能会发生严重便秘的问题，许多的人很有可能会发生大便困难的一些状况，这也许是由于身体内的湿气较为重造成的，很多人也许会感觉吃香蕉可以做到促进消化的作用，是烂熟了的香蕉，确实针对大便干硬或是是大便不成形的问题有不错的减轻。

这些身体内湿气较为重的病人，尽可能尽量避免吃一些香蕉，吃太多的香蕉或是是吃一些没有烂熟的香蕉，就有可能会致使大家身体的湿气较为重，身体内湿气较为重的人，尽量避免吃一些香蕉，很有可能会使身体舒服一些。

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尽量少吃菠萝蜜，西瓜，香蕉，柿子，凤梨等水果，因为这些水果都是寒性的，在冬季食用会加重湿气。

不要吃菠萝，也不要吃菠萝蜜，也不要吃西瓜，不要吃香蕉，否则会导致加重病情。

尽量少吃菠萝蜜，西瓜，香蕉这三种水果身体会好受些。