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经期可以吃哈蜜瓜吗?

2023-02-17 19:12:18  来源:网络   热度:

一、经期可以吃哈蜜瓜吗?

在月经期间是可以吃哈密瓜的,但是不要吃在冰箱里面存放的哈密瓜,也不要吃含凉性的食物,有可能会导致身体出现受凉,也有可能会出现月经紊乱的现象,在月经期间一定要注意保暖,也不要使用凉水的进行洗头发或者洗澡,并且注意增加自身的营养。

二、哈密瓜属于凉性还是热性水果?

哈密瓜属于凉性水果。

哈密瓜的品种资源很丰富。按成熟期不同,分早熟、中熟和晚熟品种。早、中熟的称为夏瓜,晚熟的称为冬瓜。早熟的品种主要有黄旦子、纳西甘、一包糖、包孜可口奇、石甜401等,其特点是皮薄肉细,香味浓郁。中熟品种主要有红心脆多汁、肉厚细腻、清香爽口而博得人们喜爱。

晚熟品种主要有黑眉毛密极干、青麻皮密极干、炮台红、青皮红肉、青皮冬瓜、黄皮白肉可口奇等。“黑眉毛”、“青麻皮”的特点是瓜肉呈淡青色,储藏后肉质由脆硬,逐渐变得绵软多汁、甜爽而又醇香。

哈密瓜含糖较多,糖尿病人应慎食。哈密瓜多为椭圆形或橄榄形。它的颜色为果绿色带网纹的, 金黄色的,花青色的等等。 用鼻子去闻瓜,一般有香味的,成熟度适中。没有香味或香味淡泊的,是成熟度较差的,可以放些时候再吃。

三、哈密瓜是碱性水果吗..

您好 哈密瓜属于碱性水果的,可以放心食用的. 1. 蔬菜类 (1)属于寒性的碱性食物有:莼菜,马齿菜,蕺菜(鱼腥草),蕹菜,番茄,佛手瓜,西葫芦,葫芦瓜,瓠瓜,甜瓜(香瓜),哈密瓜,西瓜,菜瓜,竹笋,海带. (2)属于凉性的碱性食物有:莲藕,魔芋,慈菇,粉葛,甜菜(紫菜头),萝卜,苤蓝,旱芹,苋菜,茄子,莴苣(莴笋),茭白,苦瓜,油菜,菠菜,蘑菇,生菜,菜花,金针菇,冬瓜,黄瓜,丝瓜. (3)属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有:百合,胡萝卜,大头菜,茼蒿,荆芥,白菜,甘蓝,猴头,黑木耳,荠菜,银耳,番薯(红薯),马铃薯(土豆),芋头. (4)属于温性的碱性食物有:恰玛古,山药,洋葱,薤白(野蒜),香椿,韭菜,雪里蕻,芫荽,甜椒,南瓜,生姜,葱. (5)属于热性的碱性食物有:大蒜,辣椒,胡椒. 2.食用药材类 (1)属于寒性的碱性食物有:石斛,芦根. (2)属于凉性的碱性食物有:菊花,薄荷,地黄,白芍,西洋参,沙参,决明子. (3)属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:黄精,天麻,党参,茯苓,甘草. (4)属于温性的碱性食物有:何首乌,砂仁,冬虫夏草,桂花,川芎,黄芪,人参,当归,肉苁蓉,杜仲,白术. (5)属于热性的碱性食物有:肉桂. 3.水果类 (1)属于寒性的碱性食物有:猕猴桃,柿子,桑葚,无花果,甘蔗,香蕉,荸荠. (2)属于凉性的碱性食物有:梨子,枇杷,橙子,柑子,罗汉果,苹果. (3)属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有:葡萄,山楂,石榴,木瓜,龙眼(桂圆),槟榔,橘子,荔枝,柠檬. (4)属于热性的碱性食物有:桃子,樱桃,芒果. 4.坚果类 (1)属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:大豆(黄豆). (2)属于温性的碱性食物有:栗子,杏仁. 5.饮料类 (1)属于凉性的碱性食物有:茶叶 (2)属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:葡萄酒,豆浆,牛奶,蜂蜜. (3)属于温性的碱性食物有:咖啡. 6.制品类 (1)属于寒性的碱性食物有:食盐. (2)属于温性的碱性食物有:食醋. (3)属于热性的碱性食物有:食碱. 7.十字花科类 (1)萝卜干,红萝卜,红薯等. (2)强碱:恰玛古等.4.弱碱性食品:红豆,萝卜,苹果,甘蓝菜, 洋葱,豆腐等. 5.中碱性食品:萝卜干,大豆,红萝卜,蕃茄,香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,柠檬,菠菜等. 6 .强碱性食品:恰玛古,葡萄,茶叶,海带芽,海带,柠檬等.

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哈密瓜是酸性还是碱性水果

哈密瓜是碱性水果。

食物的酸碱性是根据其代谢产物的酸碱性决定,哈密瓜的富含镁、钾、钠、钙等多种矿物质,食用后经过肠胃消化,其代谢产物是偏向碱性的。所以说哈密瓜属于碱性食物。其实大部分水果都是碱性的。

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哈密瓜是热性还是凉性

哈密瓜是凉性的水果,很适合夏季消暑食用。

夏季吃哈密瓜有清凉解暑的作用,多吃点也不会担心上火,还能起到降火的作用。但寒性体质的人群不宜多吃,以免造成脾胃虚寒,肚子不舒服。

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哈密瓜的营养价值

哈密瓜富含人体所需的多种维生素,包含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等多种营养物质,食用后有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。

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吃哈密瓜的注意事项

1、患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;

2、哈密瓜含糖较多,糖尿病人慎食。

3、哈密瓜性凉,不宜吃得过多,以免引起腹泻。

4、田螺这些食物对于胃特别有损伤,在跟哈密瓜接触之后反而会导致胃不舒服,消化不良,腹泻等症状,所以对于有胃病的人一定要注意,千万两者不能一起同食。

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