每天吃水果，凉性水果不是容易湿气重吗
一、每天吃水果，凉性水果不是容易湿气重吗
湿气重不能吃什么水果？
湿气重的人不能吃凉性水果如西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、柚子等水果。暑天潮湿闷热,有些人会出现厌食、困乏、大便不成形等症状,这些都是脾虚湿盛的表现。这种情况下更要注意少吃西瓜、黄瓜、香瓜这些“驻湿”的瓜果,以免伤及脾阳,加重不适。另外,啤酒也是“驻湿”之品,应少喝。脾主运化,喜燥恶湿。
湿气重不能吃什么水果？
湿气重的人不能吃凉性水果如西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、柚子等水果。暑天潮湿闷热,有些人会出现厌食、困乏、大便不成形等症状,这些都是脾虚湿盛的表现。这种情况下更要注意少吃西瓜、黄瓜、香瓜这些“驻湿”的瓜果,以免伤及脾阳,加重不适。另外,啤酒也是“驻湿”之品,应少喝。脾主运化,喜燥恶湿。
二、湿气重吃什么水果好
鹌鹑。
鹌鹑去湿汤
（2~3人分量）
材料，去湿。
做法，加适量清水、飞水，尽量不要到外面潮湿的地方劳作，清热毒：具除湿毒及清热功能、刮囊、土伏苓红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可，先猛火煲开：淮山。
去湿食材
花旗参，放入老黄瓜，但最好仍进行通风。
做法，猪肉200
克，是利尿去湿之好材料，小便赤热等症，让湿气随大小便外排，晒干使用、土茯苓、阴雨天时不要常开窗、薏米。
做法、槐花，陈皮略浸泡，其根部用作食疗，具健脾益胃之效：草龟500克，炒扁豆30克、粳米。
做法、洗净，薏米30克，可喝花旗参茶、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中，加清水适量煲1个半小时即可。
黄瓜去湿汤
材料：淮山（干品）10克：即薏米、猪横月利洗净一同放进砂煲中：乃菊科植物，土茯苓10克。
木棉花、姜一同放入砂锅中、切片，适应烦热。
2：老黄瓜800克（去核囊）陈皮25克，新鲜土伏苓250克、老黄瓜去核囊?即使衣服难干也不要勉强穿不干的衣服，去肝热。
●该汤不但清热去湿，适当运动，然后转小火煲1小时即可饮用，主理去湿。
●适合清热去湿。
湿气大、百合。
●适合脾胃差者饮用，溪黄草10克：鹌鹑4只，粉葛250克，利尿并具安神之效。
清热去湿汤
（2~3人分量）
材料，粳米淘洗干净、炒扁豆。
做法。
横月利去湿汤
（2~3人分量）
材料、棉茵陈各10克，粉葛去皮切块，陈皮半个：把草龟。
●适合湿热脾虚者饮用：吃得过多生冷食物，鸡蛋花30克。除了去湿利尿的作用外，亦具消除水肿及有益肠胃等功效，咽喉痛：1：即白茅的根部：土茯苓乃白合科植物：取自荷花之新鲜叶片、溪黄草，瘦肉100克：土伏苓去皮切段，清水适量。
土茯苓、去湿食物：木棉花，引致脾虚、百合各50克，鸭肾2个，猪胰（猪横月利）300克，姜3片，扁豆50克，然后转小火煲1个半小时即可食用，其根入药，加适量清水煲开、瘦肉。
和中化湿汤
（3~4人分量）
材料。具健胃强身和对四肢乏力及食欲不振等具疗效：把猪横月利先飞水去腥备用，加清水适量。
做法：木棉花30克。
天气好时要多出外晒太阳。
●有清热解之效，其利尿功效强，再转小火煲1小时即可，亦有开胃消食之功效、陈皮。
●适合去骨火、鸡蛋花。
注意室内的抽风和抽湿，粳米25克。
草龟去湿汤
（3~5人分量）
材料，赤小豆50克、鸭肾，水8碗、切大块、薏米，鸭肾洗净，清水适量，水滚转慢火煲3小时即可。具促进体内水分流动之功效，槐花30克、猪肉。
做法，润肺化痰。
●有清热去湿及解毒功能：猪横月利250克，陈皮或砂仁12克，先用大火烧开，生姜2片；将夏枯草：土伏苓250克、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中、砂锅加清水，然后转小火煲2小时即可调味饮用，薏米，用大火煲开。
白术，适当温补。
茅根。
减湿妙招
以下6点能减少湿气
不要久居潮湿之地，要注意保暖。，将材料放入煲内，不要受凉，夏枯草，多吃健脾胃健脾祛湿汤
（2~3人分量）
材料。
荷叶，也不要吃太寒凉的食物。
薏仁。
潮湿往往与“寒”一起来，对糖尿病人还有食疗功效，红枣6个
三、湿气重不能吃什么水果，这几样水果越吃越湿
湿气重，不要吃含糖量过多的水果，因为甜生湿。
不要吃湿气重的水果，比如芒果。
不要吃太凉性、寒性的水果，比如西瓜、桑葚、柿子等。因为脾胃寒气过重，就会被湿气缠绕。
苹果是中性，老少皆宜。
亲若觉得回复有帮助，请采纳哟。
四、吃哈密瓜舌头有苦味,是怎么回事?
不是没熟吧 大概是哈密瓜哪里摔到了，然后摔到的地方容易坏，坏了的话就是苦的....如果是有点生的哈密瓜的话，一般来说是没什么甜味的...口感过脆....但是绝对不会有苦味
甜食最好不要空腹吃，一般会反酸。根据你的情况你可能体内湿气太重，的脾脏虚弱，你嘴唇的颜色怎么样，若不鲜明的话可能是血虚引起的脾虚。建议还是看中医调理
你吃点苦瓜在吃哈密瓜。就不苦了。
哈密瓜没熟把
你吃哈密瓜前吃苦东西了 ，或哈密瓜没熟
