喝荷叶决明子冬瓜茶能减肥吗 能瘦多少

一、喝荷叶决明子冬瓜茶能减肥吗 能瘦多少

可以的。荷叶、决明子是通便的。冬瓜清凉。要结合运动哦

二、喝荷叶茶能月瘦5斤吗

这个不好说！如果你喝茶加运动加少吃饭，一定可以一个月瘦五斤。

如果你光想用喝茶来达到健身的效果的话，绝对不行。

减肥是多方面的事情，不是光喝茶就行的。除非是减肥药…………

三、喝荷叶和冬瓜皮水可以减肥吗？

这样喝管用！真的能减肥。但全身都会变瘦的，不会是局部，不过肚子上大腿上会比有些明显。 没有副作用的，只不过喝上一阵后会不喜欢吃油腻的东西，红烧肉什么的以前爱吃的肉类看到后也会没食欲的，只喜欢吃清淡。这应该不算是副作用吧？ 刚开始几天肚子可以不可以会时不时咕咕的响，没有大问题。另外，不必那样正规的一两一斤水什么的。早晨起来泡上一杯水开始喝就可以不可以，水没有了就再倒，这样能喝五六次，味还会比有些大。不必那么有些真的喝完了再倒，就当成普通的茶叶跟柠檬片喝就可以不可以，没水了就倒，一天换一次就可以不可以。比例是荷叶一份，冬瓜皮两份，开始喝先少放点，等慢慢习惯了这个味再加量就可以不可以了。 说实话，不好喝，要坚持，一个月多点就能看到效果。

四、喝干荷叶和干冬瓜皮减肥一个月瘦多少斤

干荷叶性味苦辛凉。其性清香升散，具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血之功；干冬瓜皮亦是性质淡寒之物。具有利水化湿与消肿胀、清热毒之效。

意见建议：从两物的性味与功效来看，均是药食两用的淡寒清热之品，也没有相反与相畏和明显副作用存在。至于喝多长时间能有减肥效果，那要看引起你肥胖的因素，是否与两物功用相符。