冬瓜荷叶茶怎样喝法？

一、冬瓜荷叶茶怎样喝法？

1.平时冲泡冬瓜荷叶茶时，如果是购买的特殊袋泡茶，倒入每个袋泡茶的开水量不应超过200克，因为这样可以使冲泡的茶汤更浓，人们饮用后可以吸收足够的营养。冬瓜荷叶茶如果要发挥最好的减肥效果，还可以增加另一种浓度。

2.一次放入的冬瓜荷叶茶可以多次重复冲泡，但只有第一泡制成的茶汤具有明显的减肥效果，背面制成的茶汤只能为人体补充水分，可以使人体吸收一定量的维生素，但几乎没有减肥效果。冬瓜荷叶茶，冲泡时用95度的开水就可以了，没有必要把它放进锅里煮。

3.平时喝冬瓜荷叶茶的时候，如果你不想买那些加工好的茶包，你可以在家里做。制作时你需要准备半片荷叶、5克山楂和5克冬瓜皮。将准备好的荷叶切成片，然后将山楂和冬瓜皮洗净，放入小锅中，加入清水和冰糖，再煮10分钟，取出过滤，得到冬瓜荷叶液体茶，冷却后即可饮用。

二、荷叶煲冬瓜有什么好处？

荷叶冬瓜汤 荷叶冬瓜汤，有清热解暑，利尿除湿，生津止渴的功效。民间用以治疗暑天口渴心烦，肺热咳嗽，痰黄稠，小便短赤，口疮等症。 〔食物功效〕 荷叶，性味苦涩、平，入心、心、肝、脾经。功能清暑利湿。 冬瓜，性味甘淡、凉，入肺、大小肠、膀胱经。功能利水消痰，清热解毒。 〔分量和用法〕 每次用鲜荷叶一块，鲜冬瓜500克，加水煲汤，食盐调味，饮汤食冬瓜。

三、干荷叶，干冬瓜皮有什么用

荷叶   清暑利湿，升发滑阳，止血。治暑湿泄泻、眩晕，水气浮肿，吐血，衄血，崩漏，便血，产后血晕。本草纲目里记载有“轻身”的功效。

冬瓜皮：利水消肿。  治疗水肿，腹泻，痈肿。这两种药配合应该可以减肥！

四、荷叶和冬瓜皮一起泡水喝有什么作用？

会消水肿  刮油脂  减肥的