冬瓜皮与荷叶煮还是泡好？
2023-08-01 07:38:32 来源：网络
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一、冬瓜皮与荷叶煮还是泡好？
答泡也可以，不如煮的效果好。冬瓜皮和荷叶都是干的，泡茶也可以容解一些物质，煮上十分钟的话，利用价值更充分，我认为还是煮的方法比较好。冬瓜皮和荷叶都有利水利湿的作用，偏胖的人以二物煮水喝，有一定的好处。对于湿气重的人还是看医生比较好。
冬瓜皮与荷叶用水煮饮效果更佳。
冬瓜皮与荷花叶煮比泡要好，因为煮可以让里面的有效成分通充分的释放进水里。
泡喝才好喝，还能减肥
煮的好点咯，容易出味
二、冬瓜荷叶茶能长期喝吗
不能长期喝的，很伤胃的，适可而止。
三、冬瓜荷叶茶一年四季都可以喝吗?
这个茶饮性寒凉，不太适合女性饮用，尤其是长时间的话，经期及妊娠期，哺乳期等一定要避免，如平时有上火的情况存在可偶尔饮用。
所以一年四季喝肯定是不合适的。
四、冬瓜荷叶茶长期喝有减肥的功效吗
冬瓜荷叶茶，常喝能清肝败火，还能消脂减肥。但是冬瓜和荷叶都是凉性的药材，如果长期饮用，对身体会产生一些危害。要想减肥，最好还是合理饮食和运动。