煲冬瓜汤放什么材料去湿
2023-07-30 18:02:04 来源：网络
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煲冬瓜汤放薏米、土茯苓等去湿。
冬瓜味甘性凉，当中含有丰富的营养物质，可以起到祛湿解暑的作用功效，而薏米则可以利水消肿、健脾祛湿，时常被用来祛湿养生，再搭配营养丰富的猪骨，熬出来的汤不仅味道鲜美可旁嫌口，祛誉启乱湿的功效也可见一斑。
冬瓜土茯苓祛湿庆档汤主要会用到冬瓜、扁豆、薏米以及土茯苓等，将所有的材料清洗干净后一起放入砂锅当中炖煮一个小时，当所有的材料软烂后加入适量的盐来调味，最后即可享用。
在湿气大的季节里面，吃点冬瓜土茯苓祛湿汤，可以起到生津消暑、清热利湿等作用，是夏天不错的汤品。