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冬瓜怎么炒才好吃?

2023-07-26 23:22:47  来源:网络   热度:

冬瓜是一种非常健康的蔬菜,含有丰富的钾、维生素C和纤维素。炒冬瓜时需要注意火候和调味,下面是具体的炒冬瓜步骤:

材料:

1个冬瓜,姜片2片,葱一根,蒜末适量,生抽、盐和香油适量。

做法:

1. 将冬瓜去皮,去籽,切成小块或小条。

2. 将锅烧热,加入油,放入姜片、葱段和蒜末拌炒出香味。

3. 将冬瓜块放入锅中,翻炒均匀。翻炒时不要花太多时间,以免炒熟过度口感变差。

4. 加入适量的盐和生抽调味,翻炒几下。

5. 在最后关火前加入一点点的香油,翻炒均匀即可出锅。

Tips:

1. 炒冬瓜一定要快,不要炒太久,否则冬瓜变得烂糊糊。

2. 加入少量的水可以让冬瓜更加鲜嫩。

3. 可以根据个人口味加入其他调味料,如鸡精、味精等。

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