冬瓜土豆汤的家常做法？

一、冬瓜土豆汤的家常做法？

用料

主料: 冬瓜400克

土豆1个

辅料:

红尖椒 1个

葱 1根

姜 1块

蒜 4瓣

香菜 2棵

五香粉 适量

冬瓜土豆汤的做法步骤

步骤一

冬瓜洗净去皮切片，土豆也去皮切片，香菜洗净切段。

步骤二

平底锅加热，放入油炒香葱姜蒜和红尖椒。

步骤三

锅中放入水，开锅下冬瓜和土豆，同时加入盐和五香粉。等到冬瓜透明土豆软烂，撒上香菜关火，冬瓜土豆汤即可。

二、土豆，冬瓜，黄瓜怎么做好吃呢？减肥中哦！

1：生土豆刮丝，羔羊肉片2斤，串在土豆丝上水煮，配料蘸食。

2：冬瓜一个，从中间切开，去瓤备用。肥鸡一只，去毛去内脏，腔内放入调料，抹好料酒，放入冬瓜，清蒸。

3：切片，垫于盘下，选上好肥牛，覆于黄瓜之上。

当然了 您要减肥嘛 肉我吃 蔬菜你吃 哈哈

水煮土豆本来就是减肥的一道菜，这时候土豆的淀粉没有和油脂发生化学反应，不会转化为脂肪

冬瓜就是做冬瓜汤麻

黄瓜就是生吃和凉拌，

基本上就是不要和油脂一起食用，就不会转化为脂肪了哈

冬瓜可以用几片火腿烧啊,火腿冬瓜,要是怕火腿是肉会长胖就用海米啊,很鲜的,如果清烧也OK啦.

黄瓜可以凉拌啊.

土豆做土豆泥吧,呵呵,用绞拌机绞成泥糊,再加少量水放入锅中煮,然后根据口味配上盐啊胡椒啊葱啊味精啊什么的,就OK啦

土豆高压锅蒸 做成土豆泥 然后蒜浆加酱油淋上... 美味！！

一点点植物油爆锅 加点点姜丝 入水清炖冬瓜 锅开后微火 10分钟（以软微烂为主） 加点点香菜 半点味精... 香鲜啊 ！

黄瓜拍成小块加蒜末加辣椒小块（加醋加白酒加糖加盐－－根据口味适量掌握）还有酱油密闭（用大罐头瓶即可）7天 超级美味 还燃烧脂肪 ...

你好!祝你减肥成功!!!!

1.土豆熟后作成土豆泥,和大豆腐(也是减肥食品且有营养)和在一起,放调料,压扁成型,用锅煎着吃.

2.冬瓜就是做冬瓜汤;或切块加调料蒸着吃.

3.黄瓜可以凉拌.

土豆蒸熟后，和黄瓜一起拌着吃（拌沙拉）

冬瓜做汤喝。

三、土豆，冬瓜，黄瓜怎么做好吃呢？减肥中哦！

2：冬瓜一个，从中间切开，去瓤备用。肥鸡一只，去毛去内脏，腔内放入调料，抹好料酒，放入冬瓜，清蒸。

3：切片，垫于盘下，选上好肥牛，覆于黄瓜之上。当然了您要减肥嘛肉我吃蔬菜你吃哈哈

四、番茄冬瓜土豆汤怎么做

当然可以,而且还是一道美味养颜的靓汤哦!!

猪骨加入冷水后煮开,打去血沫后加入葱,姜,八角,鸡精.少许醋(这样作可以使猪骨中的钙充分释放到汤中),小火煮一个小时后,土豆去皮切片,西红柿热水烫下去皮打块,放入汤中,10分钟后,汤中加盐,冬瓜切片(加入汤中的冬瓜开锅即熟),汤中加入味精.即可装碗,喜欢香菜的朋友,可以加些香菜末哦!好了可以品尝喽~~

五、土豆炖东瓜怎么做好吃

冬瓜煮土豆步骤1

冬瓜煮土豆的做法大全

冬瓜、土豆去皮

步骤2

冬瓜煮土豆的做法图解

土豆切片

步骤3

冬瓜切片

步骤4

油锅烧热，放入冬瓜和土豆翻炒，均匀地裹上油时，放水，加盖煮十来分钟，中途可以不时揭开锅盖翻炒，以防糊锅

步骤5

煮至土豆变软时，放盐

步骤6

翻炒均匀即可出锅

冬瓜煮土豆成品图

烹饪技巧

我喜欢煮的烂烂的冬瓜，如果喜欢脆一点的，可以先煮土豆，快熟时再放冬瓜一起煮哦