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冬瓜和什么菜一起炒?

2023-06-15 14:24:59  来源:网络   热度:

配虾仁炒比较好吃。

做法如下:

原料:冬瓜、虾仁、豌豆。

调料:蛋清半个、淀粉半小匙、蒜末1大匙、料酒1大匙、盐适量、鸡粉1大匙、淀粉1小匙、香油1小匙。

美食做法

1、将虾仁上浆-用1料即用蛋清和淀粉拌匀(可以放少量盐帮助虾入味);

2、冬瓜开水煮软,盛出备用;

3、锅热后放少量油,爆香蒜末,下虾仁滑炒;

4、待虾即将炒熟时,加入豌豆(可不加),烹料酒;

5、最后加入冬瓜,盐,鸡粉,勾薄芡,放少许香油,兜匀出锅。

我们这里喜欢冬瓜炒鱿鱼。

冬瓜洗净,去皮去籽,切成厚片。鱿鱼浸泡软之后改刀切成丝。

锅中油热,下入蒜沫爆香,再下鱿鱼,炒到六成熟,盛起备用。

再热油炒冬瓜,冬瓜断生之后下入鱿鱼,加入耗油翻炒,下入水淀粉收汁,上盘撒上芹菜。

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