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求冬瓜老鸭汤的做法?

2023-05-29 11:58:57  来源:网络   热度:

一、求冬瓜老鸭汤的做法?

用料

冬瓜300克,老鸭肉300克,盐6克、味精3克、胡椒粉2克、料酒10克、葱段10克、姜片6克、香油3克、高汤1000克

制作方法

1、冬瓜去皮切块。鸭子剁成块,洗净。 2、鸭块人锅内炒干水气,加高汤烧沸,放葱、姜、料酒煮20分钟,然后放入冬瓜再煮20分钟,用盐、胡椒粉、味精调味,淋香油即可。

二、冬瓜鸭汤怎么做?

准备材料:

老鸭半只、薏米一把、冬瓜两斤

准备调料:

姜、料酒、盐、白胡椒粉、小葱

冬瓜薏米老鸭汤的做法:

1、老鸭去头、脚和鸭屁股,清洗干净,用刀切去多余油脂(切下的油脂待用),剁成大块备用;

2、姜切片,冬瓜去皮切大块,薏米洗净提前浸泡备用;

3、炉灶点火,炒锅内不放油,将鸭块放入,加两三片姜一起,翻炒,炒到鸭肉变色时,加入少许料酒,继续翻炒到鸭块收缩,往外冒油,能感觉到鸭肉内的水气收干;

4、将炒好的鸭块转入砂锅,加入剩余的姜片,放入足量温水及泡好的薏米,烧开,再转小火炖1小时;

5、往砂锅中加入冬瓜和少许盐,中火再炖20分钟即可,吃时候撒切碎的小葱和少许白胡椒粉。

操作提示:

1、鸭肉通常比较肥,最好去掉一部分油。去掉的油可以炼制后用来烙饼或炒青菜、煮面。如果鸭油没有去掉,可以少放油,鸭块要多炒一会儿。

2、 炒制鸭肉是为了祛除鸭肉的水腥气,这一步骤非常重要,不能省略,炒制要尽量充分一些,要将鸭中的水分炒干,否则熬出的鸭汤可能会有腥臊味。

营养帖士:

这道汤具有消暑祛湿、健脾去湿的功效,冬瓜利尿,薏米美白,是特别适合办公室白领们的消除浮肿的美容好汤。

三、冬瓜煲鸭汤怎么做好吃

食材明细

半片鸭

1个

冬瓜

300克

1根

1块

八角

1粒

料酒

1汤匙

适量

香菜

适量

清淡

口味

工艺

数小时

耗时

普通

难度

冬瓜煲鸭汤的做法步骤

冬瓜煲鸭汤的做法步骤:1 1原料。

冬瓜煲鸭汤的做法步骤:2 2半片鸭切块。

冬瓜煲鸭汤的做法步骤:3 3冷水下锅,焯制。

冬瓜煲鸭汤的做法步骤:4 4鸭块焯出血沫后捞出,洗净。

冬瓜煲鸭汤的做法步骤:5 5电炖锅里放入八角、葱、姜、鸭块,加适量水。

冬瓜煲鸭汤的做法步骤:6 6接通电源,设置鸡鸭汤功能。

冬瓜煲鸭汤的做法步骤:7 7程序结束前25分钟,放入冬瓜、盐,继续炖煮。

冬瓜煲鸭汤的做法步骤:8 8炖至冬瓜软烂,加少许香菜就可以享用啦!

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