当前位置:首页 > 养生水果 > 冬瓜 > 正文

西红柿冬瓜汤的做法第一名厨?

2023-04-15 23:01:24  来源:网络   热度:

一、西红柿冬瓜汤的做法第一名厨?

西红柿冬瓜汤

原料:西红柿、冬瓜、盐。

做法步骤:

第1步、把冬瓜削皮洗干净,切成片,装盘备用。

第2步、把西红柿切成片,装盘备用。

第3步、开小火,把切好的西红柿倒入锅内。倒入适量的水,用小火慢慢熬煮。

第4步、水烧开之后,倒入切好的冬瓜片,继续熬煮。

第5步、水烧开之后,加入适量的盐。煮熟就可以出锅啦。

第6步、一道美味有营养又低脂低热量的美食。

第7步、减肥菜谱。

冬瓜 克

西红柿 个

盐 克

耗油 

二、西红柿冬瓜汤的做法步骤

步骤 1

西红柿去皮切丁,在锅里炒炒(锅里不放油),炒一会加少量水,炖烂,然后再加足量的水,加入冬瓜,开始炖

步骤 2

炖到冬瓜半透明时,加青菜接着炖。加入耗油尝味,可以选择性的适量加点盐,十三香或者南德调味。

步骤 3

青菜软,冬瓜透明,即可开吃。

二、冬瓜番茄汤家常做法,正宗冬瓜番茄汤怎么做

主料

西红柿1个

冬瓜200克

辅料

虾仁

3只

调料

食盐

5克

鸡精

3克

冬瓜西红柿汤的做法

1.准备材料西红柿、冬瓜、虾仁,将冬瓜去籽和皮,切成一块块,西红柿切块

2.将所有材料一起放进锅中,放入清水煮,关火之前放入盐和鸡精调味即可

冬瓜番茄汤怎么做?

三、柿子和冬瓜可以一起吃吗

冬瓜和西红柿能一起吃吗

冬瓜和西红柿能一起吃。

冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。两者在营养成分上不冲突,是可以一起吃的。

冬瓜和西红柿一起吃的做法

西红柿冬瓜汤

材料:冬瓜200g,西红柿150g,水三碗(750ml),香菜少许,家乐清鸡靓汤口味浓汤宝1块

做法:

1、冬瓜切0.5cm左右的片备用,西红柿切滚刀块备用。

2、锅中倒入三碗水,约750ml煮沸。

3、加入一块家乐清鸡靓汤口味浓汤宝,煮至微开,放入冬瓜片。

4、再放入切好的西红柿块,盖上锅盖中火煮约5分钟。

5、5分钟后打开盖子放入香菜即可。

冬瓜不宜和什么一起吃

1、山竹

冬瓜性寒,是寒凉性食物,而山竹也是性偏寒凉,是寒性水果,两者一起吃的话,容易伤害肠胃,加重体内寒气,造成腹泻等身体不适症状。

2、鲫鱼

鲫鱼,性温味甘,可和胃补虚、消肿解毒、利水通乳。可是,冬瓜也是消肿利尿的食材,两者一起吃的话,会造成尿量增多,容易导致身体出现脱水情况。如果不是水肿者,最好是不要将冬瓜和鲫鱼同时食用。

3、醋

冬瓜中含有丰富的维生素、矿物质元素,跟醋搭配烹饪的话,可能会使得冬瓜中的营养物质遭到破坏,从而导致其营养价值降低。所以,在煮冬瓜时,建议最好不要放醋。

4、海螺

海螺是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的食物,味甘性寒但和冬瓜一同食用会起反作用,引起身体不适。

您好,柿子和冬瓜是可以一起吃的哈,不会发生食物相克的情况,只要保证干净卫生,适量食用,就可以放心吃哦。要注意{子是不要空腹吃的好。

四、洋葱、番茄、冬瓜、排骨能不能混煮

这四种可以一起炖,因为冬瓜可以炖排骨,糖醋排骨就是用番茄酱做的、洋葱可作为辅料,而冬瓜呢可以做果味的使用番茄酱、橙汁、柠檬汁等。所以洋葱、番茄、冬瓜、排骨完全可以一起煮,而且营养很丰富,不过洋葱、番茄不能和排骨同时炖,否则等排骨炖好了,这些都煮烂完了,要炖好排骨后再放。

洋葱和番茄都是比较容易熟的,排骨和冬瓜比较难得熟的,建议冬瓜排骨汤。别放番茄、洋葱了,那样煮出来都不知道是什么东西了!

五、冬瓜西红柿 冬瓜能和西红柿炖汤吗

能。下面给你推荐几种做法。

一、 准备原料:西红柿、冬瓜、葱末、姜末、香菜末、食用碘盐;

做法:1、将西红柿和冬瓜洗净去皮切块儿;

2、锅中烧热油,将葱末和姜末下锅,翻炒两下,随后加入冬瓜翻炒至半熟;

3、将西红柿块儿倒入锅中,和冬瓜肉末一起翻炒至八成熟时,随加入适量水,同时加入适量食用碘盐;

4、煮沸时,撒入香菜末即可。

二、1.把西红柿切小块,然后放到油锅里炒炒

2.为了入味、好煮,冬瓜要切成小的薄片

3.给炒西红柿的锅子加入烧开的水,然后把冬瓜片放进去开始煮,直到汤沸腾,冬瓜有些煮化。

4.汤煮的差不多就可以放青菜、粉丝……(依据个人口味决定)

5.最后放入盐和鸡精即可。

三、原料:冬瓜500克,番茄150克。

烹调步骤:冬瓜去皮、子,番茄滚水烫后去皮,切片,加盐、食用油一起煮汤食用。

四、番茄冬瓜汤

做法:番茄切块,放入油锅煸炒,炒出红色为止,加鲜汤,冬瓜块,和浸去咸味的榨菜片。烧开后,撇去浮油,再用小火焖烧15分钟即可。

五、西红柿冬瓜汤

材料:冬瓜,西红柿,金针菇。

作法:把冬瓜线成薄片,西红柿切丁。 锅中倒入少许的油,热后把金针菇放入油中煎一会。加入西红柿翻炒。再倒入冬瓜片炒一会,加水,放盐。

其他的调料最好不要放,因为有西红柿,可出自然的酸味。开锅后,盛入碗中就可以了。

六、冬瓜与西红柿能一起做吧

这在广东是一道素三鲜呢 冬瓜西红柿肉末汤

一周热门