冬瓜和菠菜能一起吃吗

一、冬瓜和菠菜能一起吃吗

菠菜可以和冬瓜一起煮汤，以”太极菠菜冬瓜汤“为例。做法如下：

主料：菠菜200克，冬瓜300克，羊肉(熟)30克

调料：食盐适量，酱油20克，味精少许，葱8克，姜5克，香油少许，淀粉适量，高汤适量

做法：

1.将菠菜洗净，切成4 厘米长的段；冬瓜去皮，切成方块；羊肉切成薄片，葱切段，姜切片。

2.将锅烧热，加入香油，待油热后放羊肉片煸炒，接着加入葱段、姜片、菠菜、冬瓜块，翻炒几下，加入鲜汤，滚沸10 分钟，加入酱油、盐、味精，最后倒入湿淀粉搅匀，沸后即可起锅食用。

二、菠菜能不能和冬瓜一起煮汤

菠菜能和冬瓜一起煮汤。

鸡茸菠菜冬瓜汤的做法具体如下：

食材准备：鸡胸肉50g，鸡蛋清1份，冬瓜100g，菠菜50g。

1、一块鸡胸肉切成末。

2、鸡蛋清分离出来备用。

3、冬瓜切片待用。

4、鸡胸肉放入蛋清中。 

5、鸡胸肉和蛋清加入少许酱油调下味。

6、菠菜洗净备用。

7、将鸡肉馅做成小丸子。

8、锅里烧开水，丸子和冬瓜入锅煮3-5分钟。

9、快出锅前一份钟加入菠菜，鸡茸菠菜冬瓜汤就完成了。

三、魔芋菠菜冬瓜可以一起吃吗

魔芋与冬瓜可以一起食用，菠菜最好单独凉拌或者打汤，因为你放在一起营养会流失，而且会导致有些成分排斥，建议不要三样放在一起。

四、冬瓜和菠菜一起吃会中毒吗？

不会，菠菜和豆腐一起吃会食物相克。