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家常炒菜食谱?

2023-03-23 14:53:40  来源:网络   热度:

一、家常炒菜食谱?

一、芹菜香干炒肉丝

1.肉丝加姜丝、料酒、生抽、油、淀粉和少许胡椒粉,抓匀腌制几分钟。2.香干、芹菜切小段。

3.锅中少油下肉丝翻炒至变色,再加香干翻炒。

4.倒入芹菜,翻炒几下,加少许盐调味。

5.加少许鸡精,翻炒炒匀即可。

二、红烧虾皮冬瓜

1.冬瓜去皮切成方块状。

2.热锅放油爆香蒜末,放入冬瓜翻炒几下。

3.加入虾皮和调味料,再加入半碗清水小火慢煮至冬瓜绵软即可。

三、家常炒双菇

1.新鲜香菇洗净,去蒂根。白蘑菇洗净。

2.新鲜香菇、白蘑菇切片。

3.锅中煮水,水开加适量盐,双菇片入锅,焯至八九分熟,沥出。

4.起油锅,中火,加适量油,入双菇翻炒翻炒片刻。

5.加老抽0.5勺,生抽2勺,蚝油1勺,盐一点点,糖2勺。翻炒翻炒,加适量水,水开,转中小火,盖上锅盖2分钟 (其间准备玉米淀粉,加一点水调试,成水淀粉)。

6.出锅前,淋上水淀粉勾芡。加麻油,加白胡椒粉,翻炒几下即可。

荸荠炒猪肝

芦笋炒肉丝或炒鸡蛋

木耳竹笋红辣椒

毛豆茭白青椒丝

毛豆丝瓜

青菜木耳

芹菜肉丝

虾皮冬瓜

香干或臭干炒芦蒿

二、虾皮炖冬瓜怎么做

所需食材

冬瓜、虾皮、适量鸡精、适量蒜

制作方法

1、锅内放稍微多一点的油,加入虾皮炒香

2、加入蒜和葱炒香3.加入切好的冬瓜片翻

3、加入一小碗水,将冬瓜炖软,然后调入调料即可

提示

虾皮要炒一下再炖汤,汤的味道会更加鲜美

三、做法,虾皮炒冬瓜怎么做好吃,虾皮炒冬瓜的家常做法

用料  

冬瓜300克虾皮适量蚝油1勺生抽适量盐适量

步骤 1

冬瓜去皮洗净切片。

步骤 2

备好虾皮,挑拣干净。

步骤 3

油温热后,先放虾皮,翻炒两下,不要炒糊了。

步骤 4

放入冬瓜片、葱花和姜丝继续翻炒,加盐和生抽调味。

步骤 5

冬瓜变软后,放入蚝油翻炒几下,关火。

四、清炒冬瓜虾皮的详细做法?

材料

冬瓜,虾皮

做法

步骤1:冬瓜去皮切片,小时候家里人还有把冬瓜籽保留下来然后炒着当零食吃,冬瓜籽的药用价值很高,有清肺祛痰之功,无副作用,但瓜籽必须是子仁饱满。

步骤2:超市买的2块钱虾皮,用水冲洗一下,备好葱姜蒜沫。

步骤3:锅中底油 ,油八层热的时候放两至三粒花椒,再放葱姜蒜 炒出香味后,把冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右。

步骤4:加小半碗水,加少许盐,大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮,混炒后撒些葱花即可上桌。

材料

小号冬瓜一个,虾皮1把,蚝油1汤勺,盐1茶匙,生抽1汤勺,清水适量

做法

1.把去皮的冬瓜切成厚度约1cm左右等大的小块。之前切成大块的冬瓜的那个厚度就成了小块冬瓜的横截面了

2.把所有的冬瓜切成小块后备用

3.锅烧热,放入适量的油。油温约6成热的时候,放入冬瓜,翻炒数下后,淋入生抽继续翻炒

4.待全部上色后,加入蚝油,翻炒均匀

5.此时冬瓜全部上色,并且不如当初的那种全部实心。小块的边缘开始变的有点透明。添加适量的清水烧开转小火。加入的水量不必多,不超过冬瓜底部的1/3为宜

6.此时大部分冬瓜已经转变成表面呈透明状,个别可能还有白色的实心状。此时放入虾皮,继续小火盖上锅盖略煮,因为表面变得透明,但内芯还是硬的,要想吃那种跟红烧肉一样口感的冬瓜,要需要片刻

7.约过2分钟左右掀开锅盖,看到颜色以完全变成晶莹剔透的样子,用筷子可以不怎么费力气的扎入冬瓜,便可以大火收汁,再放入余下的一些虾皮点缀,收汁结束后即可出锅

材料

冬瓜,虾皮,盐,鸡精

做法

1.冬瓜去皮,去瓤洗净切薄片,用清水冲一下沥干备用。(据网上说还要用盐腌制5分钟。我是没有腌制。)

2.虾皮用沸水泡2分钟,沥干水份,备用。

3.锅内少许油烧热,下冬瓜炒几分钟,看白色部分有些变色透明说明已经差不多了。

4.倒入准备的大部分虾皮,再稍微炒一会儿。

5.放盐、鸡精(或者味精),关火盛盘。

6.将剩下的一小点虾皮撒在上面装饰即可。

五、冬瓜虾皮汤的做法步骤图,冬瓜虾皮汤怎么做

用料  

冬瓜    200克    

盐    2克    

虾皮    1把    

生抽    稍许    

冬瓜虾皮汤的做法  

六、冬瓜虾皮吃有什么好处

冬瓜虾米汤不含脂肪,含有丰富纤维、铁、钙、磷、胡萝葡素等益气和中、生津润燥、清热解毒、宽肠降浊、利尿去水,可以消除水肿以及减肥美容、保心安神、养血健脾,有显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效,能清理肠胃

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