冬瓜薏米汤怎麽做？

一、冬瓜薏米汤怎麽做？

广州家庭做法

冬瓜连皮洗净，切成5cmX5cm大小块状，瘦肉洗净，飞水去血污，热镬下姜片小许盐、瘦肉爆香蘸入开水，放入汤煲，加入薏米、扁豆、鲜荷叶、灯芯草、干木棉花、蜜枣猛火煲滚，转小火煲1小时，放入冬瓜转中火煲45分钟，调入盐即可。

二、绿豆，苡仁，冬瓜，可以一起煮吗

可以到是可以，就是味道有些怪（我们一般做不出像罐装八宝粥的那个味道） 还有就是冬瓜还是入汤比较好，比如：羊肉+冬瓜+粉丝的汤就很好。 可以在粥里配些，如：花生米、红枣、银耳、百合、莲子、核桃仁等一些干果，既有营养，味道也好。

三、月经第一天吃了挺多冬瓜薏米汤…会不会造成月经量少!

你好，根据你的描述，这种情况考虑是不会的，如果有月经少量的话，很有可能是内分泌失调导致的，需要服用调经药物进行调理一下的，如果情况严重的话，需要到医院做详细的检查，明确具体的情况，积极在医生的指导下对症治疗的。

四、夏季的消暑美食都有哪些？

很多，如：绿豆，荷叶，西瓜，番茄，苦瓜，草莓，茄子，笕菜，黄瓜，冬瓜，梨，莲子。

青荷鲢鱼，清炖鸭块冬瓜，薏米绿豆汤，荷叶粥。

五、请问小暑喝什么汤？

“大暑小暑有米懒煮”，就是说天气炎热胃口不好，所以小暑煲冬瓜薏米陈皮老鸭汤，又解暑又营养还开胃。一般煲冬瓜（连皮）薏米做饮料也是应时的 。