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可以，但是还是要少喝，如果是女孩，喝多少对身体不好，毕竟是凉的。平时少喝冷的，可以去五谷磨坊弄点去湿的粉冲着喝，不用天天喝，严重的时候可以，很快就好了！我就是搞了点去湿粉喝的。
冬瓜跟南瓜都没除湿功效，你可以尝试食疗，用排骨加薏米、茨实、土茯苓煲汤，清热去湿
去湿气个人认为效果较佳的是苡仁红豆粥,只采用这两种食材熬制,以红豆全部熬破开为宜,连续吃几次效果较为明显!
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