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冬瓜瘦肉粥怎么做如何做好吃

2023-03-17 17:30:09  来源:网络   热度:

一、冬瓜瘦肉粥怎么做如何做好吃

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大米下锅、瘦肉跺碎.冬瓜切粒、用一勺花生油.姜1片.盐适量腌制瘦肉10分钟

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粥开锅了.把瘦肉冬瓜一起放进去煮

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熬好的粥加适量盐

最后一步

二、冬瓜炖猪肉好吃又简单窍门 简单又好吃的冬瓜炖肉怎么做

1、冬瓜去皮后洗干净,切成0.5CM厚度的块状。

2、五花肉切好,条状片状都可以,肥瘦也可分开,肥的先在锅里炸出油。

3、青椒洗干净切好备用,葱姜蒜切好。

4、大火热锅放入肥肉,把油都练出来后放入葱姜和八角、红辣椒,接着把其他的肉肉放进锅里翻炒。

5、放料酒、生抽、老抽和糖,翻炒均匀后盖上锅盖等待两分钟。

6、接着放入冬瓜,撒入适量的盐,然后翻拌均匀盖上锅盖调成中小火,炖煮约10分钟,不用加水,因为冬瓜会出水的,中间可以打开看看,翻炒一下。

7、冬瓜炖的差不多了,放入青椒和大蒜,翻炒一下,盖上锅盖焖两分钟,接着放入鸡精关火开吃啦!

三、冬瓜炖猪肉的家常做法

冬瓜炖猪肉的家常做法如下:

1、猪肉切块,放适量料酒生抽腌制。

2、冬瓜去皮,切厚片备用。

3、锅内放适量油,放入姜片,放入肉块翻炒。

4、翻炒至肉块变色,放入冬瓜片。

5、放入适量盐和醋,加清水适量,烧开,中火炖10分钟。

6、放入拍碎的蒜瓣。

7、加适量生抽,出锅即可。

四、肉末冬瓜怎么做才能味道鲜美,好吃不腻呢?

很多人都非常喜欢吃冬瓜,因为冬瓜的味道非常的清甜可口,而且能够起到一个清热解毒的作用。冬瓜在烹饪的时候会融合其他食材的味道,所以很多人都喜欢将肉末和冬瓜一起烹饪,这样子肉末可以吸收冬瓜的清香,冬瓜也可以吸收猪肉的油脂,两者的味道融合在一起会变得非常的醇厚。下面就来教大家如何制作一份美味可口的肉末冬瓜。

首先在选择冬瓜的时候,一定不要选择太老或者太嫩的冬瓜,因为这些冬瓜里面要么就是纤维较粗无法吸收肉沫的味道,要么就是太嫩了没有办法具有独特的冬瓜清香。所以我们在选择冬瓜的时候,一定要根据冬瓜的大小来判断冬瓜是否太老或者太嫩。在选择肉末的时候也一定要选择肥瘦相间的肉,一定不要选择太肥的肉,否则整道菜吃上去没有清香只有油腻。整到菜在制作的过程当中,相对来说还是比较简单的,仅仅只是对原料的需求比较苛刻。

冬瓜和肉没洗干净切片之后,将猪肉对半切开,一半放在绞肉机里面搅碎,一半用手剁的方式来剁碎,这样子能够保证肉吃起来有肉沫的感觉。等到食材准备完成之后就是肉的腌制了,肉放在小碗里面,然后在肉末里面放入鸡蛋和一勺淀粉,按摩均匀之后就可以让肉的味道变得更加鲜嫩可口。随后在锅中倒入猪油揉热之后,将冬瓜切片放在油锅里面,不断煎制等到冬瓜表面出现微微焦黄色之后就和肉末一起翻炒。在翻炒的过程当中适量的加入一些盐巴,盐巴能够帮助冬瓜迅速的分泌出水分,这样子就能够在锅中处于一个非常潮湿的状态,迅速的融合冬瓜和猪肉的香味。

按照这样的方法一定能够制作出一份非常美味的肉末冬瓜,而且肉末冬瓜的营养价值也是比较高的,如果长期食用的话,也能够给我们的身体带来很有益的影响。

肉末冬瓜的做法:

主料:冬瓜500克、猪肉(瘦)100克、金华火腿50克、蒜4个。

辅料:油适量、盐适量、蚝油1汤匙、淀粉1汤匙、鸡粉少许、胡椒粉少许。

步骤:

1、食材:冬瓜、金华火腿片、瘦肉、蒜瓣。

2、瘦肉剁碎、火腿片切丝、冬瓜去皮切大粒、蒜瓣拍碎。

3、肉末加上盐、鸡粉、蚝油、生粉、胡椒粉搅拌均匀、腌制片刻。

4、热锅放少许油,倒下蒜末爆香。

5、加上火腿丝。

6、倒进肉末、保持大火翻炒片刻。

7、倒进冬瓜粒。

8、继续翻炒至食材至8成熟。

9、加上一大碗清水或高汤。

10、拌匀、遮上锅盖、保持大火焖煮15分钟左右。

11、汤汁收干差不多时即可。

12、完成。

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准备好材料,猪肉剁成末,用淀粉抓匀,把冬瓜切成三厘米宽的小块儿,从切成段,红辣椒和大蒜头切成末起锅烧油,油7成热,时下猪肉末快速翻炒,下辣椒和大头蒜翻炒出香味,夏冬瓜片,翻炒,冬瓜丸后加盐,鸡精,蚝油味调味,起锅装盘、

首先选取新鲜的猪肉把它切成肉末,起锅烧油,把肉末放入煸炒,然后加入适量的葱,姜,蒜,胡椒粉进行煸炒,再把冬瓜片放入,然后加入适量的生抽,蚝油,盐,鸡精,炖煮10分钟就可以了。

首先应该准备好食材,将猪肉剁成末,用淀粉抓油,然后将冬瓜切成块儿,将葱和红辣椒都签成末,起锅烧油将葱末辣椒下锅爆香,然后下入珠末猪肉末快速翻炒然后加入冬瓜片翻炒均匀然后加入盐,鸡精,蚝油调味。

五、瘦肉冬瓜汤怎么做?

材料: 瘦肉1块 冬瓜1块 姜2片 葱1颗\x0d\x0a调料:盐 味精 地瓜粉各少许\x0d\x0a\x0d\x0a做法:瘦肉切片用少许盐 地瓜粉抓匀 冬瓜切薄片 姜切片 葱切葱花\x0d\x0a 锅里加水放两片姜烧开\x0d\x0a 放冬瓜片稍煮\x0d\x0a 接着放肉片煮至断生\x0d\x0a 撇去浮沫 调入少许盐、味精,洒入葱花即可

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