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素炒冬瓜片最正宗的做法?

2023-03-17 02:37:46  来源:网络   热度:

一、素炒冬瓜片最正宗的做法?

食材

冬瓜、红辣椒、姜、盐、蘑菇粉、香油

1.将冬瓜切条,将红辣椒、姜切丝;

2.将冬瓜倒入锅中,焯水去生捞出;

3.油热,爆香姜和红辣椒,倒入冬瓜;

4. 加入盐、蘑菇粉;

5.加入香油,翻炒均匀,即可出锅。

食材:冬瓜,青红椒,盐,白糖,鸡精,生抽,蚝油。

冬瓜分开之后切成厚一点的片,再切点青红椒配一下颜色。

锅中放料油,油热倒入冬瓜片。

冬瓜炒至透明,放入切好的青红椒。炒至断生。

适量盐,白糖,鸡精,生抽,蚝油调味。

大火翻炒均匀,使调料完全化开。

步骤1/4

小冬瓜

步骤2/4

去皮切薄片(切薄些易熟)

步骤3/4

热锅凉油,冬瓜下锅干烧,这时可以放食盐,烧的过程中可以加点水(别加太多)冬瓜变软后放点鸡精,其实可以撒上葱花或香菜

二、清炒冬瓜蛋汤的做法?

用料

鸡蛋 3-4个

冬瓜 500克左右

姜片 一片

做法步骤

步骤 1

冬瓜切粒,大大粒。

步骤 2

煎鸡蛋,煎好放碟子。

步骤 3

姜片爆一下。

步骤 4

下冬瓜

步骤 5

炒几个下,加半勺盐。

步骤 6

炒到有点黄色,加开水,一定是开水,不能冻水。

步骤 7

加开水。加多少自己看着办,要没过冬瓜再多一点点。

步骤 8

汤再次滚开时加入蛋。

步骤 9

滾十分钟到十五分钟,就可以了。 之后加一点盐,糖

三、鲜虾冬瓜炒鸡蛋最正宗的做法

前言

这道菜也是为我儿子做的,秋天快到了,吃虾可以补钙,而冬瓜具有清热利尿的功效,鸡蛋可以补充个多的营养。

材料

主料:鸡蛋1个、鲜虾3只、冬瓜20g;

辅料:油适量、盐适量、小葱适量

鲜虾冬瓜炒鸡蛋

1

食材备好,把鲜虾用水烫一下

2

把鸡蛋打到然后虾切成沫

3

冬瓜切成小丁

4

把虾和冬瓜全部放入鸡蛋碗中,在加一小勺的水

5

开火热油,把鸡蛋打散

6

倒入锅中放一点盐,煎熟即可

7

成品照嘻嘻,我儿子很喜欢这样吃

小贴士

注意火候,要不就煎糊了。

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