当前位置:首页 > 养生水果 > 冬瓜 > 正文

冬瓜炖鸡汤的正宗做法?

2023-03-14 19:24:16  来源:网络   热度:

冬瓜260克

虾仁50克

辅料

盐3克胡椒粉2克鸡汁3克白糖2克瘦肉30克

步骤1

冬瓜去皮洗净切方块,虾仁温水跑30分钟,瘦肉切片待用

步骤2

锅置火上,烧热油,炸香姜末

步骤3

倒入冬瓜块煎制

步骤4

煎制好的时候,把冬瓜扒拉到四周,下入肉片菜翻炒

步骤5

接着下入泡好的虾仁翻炒倒入鸡汁,盐,胡椒粉倒入开水漫住冬瓜就行,小火炖10分钟

步骤6

冬瓜炖虾仁好了,再撒入葱花,上桌了亲

步骤7

成品

烹饪技巧

冬瓜切方块,虾仁温水泡,小火煎制冬瓜,煎好后可以加入瘦肉翻炒,再加入虾仁。倒入开水漫住冬瓜就好,小火慢炖10分钟出锅了。调料我就放了盐胡椒粉鸡汁味道已经很不错了。出来记得撒入葱花。

原料:冬瓜500克,绿豆50克,乌鸡1只,陈皮1块,瘦肉100克,精盐少许。

做法:(1)先将鸡剖好,洗净,放入滚水中煮5分钟,取出过冷水。洗净冬瓜,连皮切成大块。绿豆拣净去杂质,清洗干净。

(2)瘦肉洗净。陈皮浸软,去瓤,洗净。然后将原料一齐放入清水煲内,大火煲滚后,改慢火煲3小时,下精盐调味即成。

一周热门