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东瓜豆腐怎么做好吃

2023-03-13 23:58:11  来源:网络   热度:

一、东瓜豆腐怎么做好吃

我很爱吃冬瓜经常做冬瓜汤:

1. 薏米洗净用水浸泡一小时;枸杞子洗净稍加浸泡;2. 冬瓜洗净,带皮切块;3. 猪脊骨洗净,斩块,汆水捞起冲净;4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮沸后转小火,煲一个半小时,下盐调味即可食用。功效:清热解暑、健脾利尿、美白养颜。

1.冬瓜切小块,豆腐切丁,洋葱切碎

2.热油锅爆香洋葱粒

3.放入冬瓜块

4.炒匀后放入豆腐丁一起翻炒

5.放少许开水炖一会

6.看着冬瓜变透明了放生抽

7.放盐放鸡精

8.溜上一些醋淋上香油即可

海米冬瓜炖豆腐

主料:冬瓜、豆腐、海米

辅料:盐、鸡精、胡椒粉、香油

海米用温水发1个小时,备用

冬瓜洗干净并且去皮,切成小片儿,锅内倒油,油热以后放入海米,再放入切好的冬瓜片儿。

待冬瓜片儿有些变色且变软后,加入水,豆腐切成半公分厚的薄片放入锅内盖上盖子开始焖。

汤滚后,滗去汤内的沫儿,放入适量的盐、鸡精、胡椒粉,出锅淋上点香油即可海米冬瓜炖豆腐

主料:冬瓜、豆腐、海米

辅料:盐、鸡精、胡椒粉、香油

海米用温水发1个小时,备用

冬瓜洗干净并且去皮,切成小片儿,锅内倒油,油热以后放入海米,再放入切好的冬瓜片儿。

待冬瓜片儿有些变色且变软后,加入水,豆腐切成半公分厚的薄片放入锅内盖上盖子开始焖。

汤滚后,滗去汤内的沫儿,放入适量的盐、鸡精、胡椒粉,出锅淋上点香油即可

二、冬瓜粉丝豆腐汤怎么做

主料冬瓜250g豆腐200g干粉条70g 辅料油适量盐1勺生抽1勺香葱适量

步骤

冬瓜粉条炖豆腐的做法步骤11.食材准备好

冬瓜粉条炖豆腐的做法步骤22.豆腐,冬瓜切块,葱切好备用

冬瓜粉条炖豆腐的做法步骤33.干粉条用温水泡一下,炖制的时候软的快

冬瓜粉条炖豆腐的做法步骤44.锅里放油,放入花椒葱花炝锅

冬瓜粉条炖豆腐的做法步骤55.倒入冬瓜片翻炒

冬瓜粉条炖豆腐的做法步骤66.加入一勺生抽调味

冬瓜粉条炖豆腐的做法步骤77.放入豆腐块翻炒一下

冬瓜粉条炖豆腐的做法步骤88.加盐调味

冬瓜粉条炖豆腐的做法步骤99.放入泡好的粉条,加入适量的水,中火炖

冬瓜粉条炖豆腐的做法步骤1010.10分钟左右,粉条炖烂,豆腐炖透成蜂窝状,就熟了

冬瓜粉条炖豆腐的做法步骤1111.盛碗里上桌

三、冬瓜豆腐汤的做法 冬瓜豆腐汤怎么做

冬瓜具有清热解暑功效,患有肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病者尤为适用。连皮一起煮汤,效果更明显。豆腐具有补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效。下面就是冬瓜豆腐汤的做法: 1、把冬瓜去皮去籽切成块,豆腐也切成块,蒜切末,小葱叶切碎; 2、葱蒜爆香; 3、冬瓜块放进去,加入生抽翻炒; 4、把冬瓜块倒进汤锅,倒入凉水煮; 5、把豆腐块和海带一同放进去中煮,加盐,淀粉勾薄芡; 6、撒上葱花,倒入醋、香油即可。 冬瓜豆腐汤就完成了,清凉爽口,美味解毒。

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