冬瓜汁可以降尿酸吗?
一、冬瓜汁可以降尿酸吗?
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,降低血液中尿酸,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
二、痛风能吃冬瓜吗
病情分析:痛风能吃冬瓜
意见建议:痛风是由嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引起的疾病。冬瓜不但是碱性食品,而且具有利尿作用,对痛风患者有利。控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。 许伟杰—河北省人民医院 内科 医师
三、高尿酸食物有哪些?
导致尿酸过高,主要是食物中嘌呤的作用
食物中嘌呤含量指标
*轻微嘌呤含量(每100 克含0-25 克嘌呤) 牛奶、芝士、乳酪、鸡蛋、大部分蔬菜、水果、米、面、面包、脂肪、油、茶、咖啡等。
*中等嘌呤含量(每100 克含25-100 克嘌呤) 瘦肉、猪肉、羊肉、家禽、鱼、虾、龙虾、豆腐、豆奶、菠菜、绿豆、花椰菜、芦笋、蘑菇、紫菜等。
*高度嘌呤含量(每100 克含150-1000 克嘌呤) 鹅肉、动物内脏(肝、肾、肠、心和脑)、鳗鱼、鲱、鱼卵、鱼皮、虾米、海味、贝类如扇贝、蚝等、发酵粉等。
四、痛风可进食的东西有那些?
有通风的朋友可以吃的东西是一下几总
饮食可以吃的:
水果:西红柿、西瓜、樱桃、草莓、苹果、黎、葡萄、木瓜、猕猴桃、橘子、荔枝、桂圆等
蔬菜:土豆、白菜、四季豆、花菜、玉米、芥蓝、芹菜、韭菜、苦瓜、小黄瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、萝卜、青椒、洋葱、番茄、木耳等。
鱼类:草鱼、鲤鱼、枪鱼和秋刀鱼等所含的嘌呤稍微少些
我尿酸过高而患过痛风,由于采取有有效的措施,所以不到一年的时间,这种病症就基本上被根治了。用的是通风清茶,这是一位老中医推荐
给我的,这款茶运用的是中医茶疗的原理,从整体上进行调节。你可以再网上搜索通风清茶,