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清炒冬瓜的做法?

2023-02-14 16:29:22  来源:网络   热度:

清炒冬瓜的做法?

原料:冬瓜、红椒、小葱、蒜瓣、老姜、葵花籽油、花椒、盐、鸡精、红薯淀粉。

做法步骤:

第1步、冬瓜两斤(少点也无所谓)去皮去瓤切片,红椒去心切丝,老姜切丝,蒜瓣拍碎剁细,小葱切花。

第2步、起锅烧油,三成热放入姜丝和花椒粒,中小火煎至微黄。

第3步、大概是这样子的状态,关火捞出姜丝花椒。

第4步、不嫌弃又怕麻烦的也可以不捞出来,老姜微变色就放蒜末,继续后面的步骤。

第5步、趁余温放入蒜末,略煸炒出香味,开火下入冬瓜片。

第6步、翻炒均匀,加盐调味。

第7步、再次翻炒均匀,加适量清水,烧开入转小火,盖上盖子。

第8步、调个芡汁,加入适量红薯淀粉,鸡精,清水和匀备用。

第9步、烧约七八分钟,冬瓜软熟入味放入红椒丝略烧一会儿,尝一下咸淡是否需要调味。

第10步、勾芡,大火收汁儿。

第11步、关火起锅洒葱花,清爽不油腻的清炒冬瓜就做好了。

怎样做美味的清炒冬瓜片?

工具/材料 冬瓜适量,蒜苗适量,蒜适量,姜适量,盐适量,花椒油适量,香油适量。

01 准备适量冬瓜,洗净,去皮后,切成薄片。冬瓜一定要选用新鲜的冬瓜,这样口感才更好。

02 准备适量蒜切成片,适量姜切成丝,再准备适量青红椒切成圈,放在盘中备用。

03 炒锅中放入适量油,油热后,放入葱,姜,青红椒爆香。

04 将准备好的冬瓜片儿,倒入锅中,搅拌均匀。

05 加入少许清水,水不要太多,冬瓜在炒的过程中也会出水。

06 加入适量盐,不用放鸡精,再加入适量花椒油,香油搅拌均匀,冬瓜本来就非常美味,所以要吃出食材本来的味道,最好不要放鸡精。

07 搅拌均匀,盛出后装盘。

08 再准备适量蒜苗,切成蒜苗碎,撒在上面就可以吃了,美味的清炒冬瓜片就做好了。

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