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冬瓜焖肉怎么做

2023-11-06 23:33:00  来源:网络   热度:

冬瓜焖肉怎么做

材料:冬瓜一斤,烧肉半斤,葱一棵,蒜泥一茶匙。

调味:浓酱油半茶匙,生粉半茶匙,糖少许。

做法:烧肉切块,冬瓜洗净,刨皮切块。葱洗净切段。烧热油锅,放入蒜泥、烧肉炒香。加冬瓜,炒匀。加水焖,放葱调味即成。

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食材

冬瓜500克

瘦肉100克

金华火腿片50克

蒜瓣4个

油适量

盐适量

鸡粉少许

蚝油1汤匙

胡椒粉少许

生粉1汤匙

制作时间:10-20分钟

用餐人数:

步骤

1

食材:冬瓜、金华火腿片、瘦肉、蒜瓣。

2

瘦肉剁碎、火腿片切丝、冬瓜去皮切大粒、蒜瓣拍碎。

3

肉末加上盐、鸡粉、蚝油、生粉、胡椒粉搅拌均匀、腌制片刻。

4

热锅放少许油,倒下蒜末爆香。

5

加上火腿丝。

6

倒进肉末、保持大火翻炒片刻。

7

倒进冬瓜粒。

8

继续翻炒至食材至8成熟。

9

加上一大碗清水或高汤。

10

拌匀、遮上锅盖、保持大火焖煮15分钟左右。

11

汤汁收干差不多时即可。

12

铲起、撒下葱花或香菜、随意吧!

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