尖椒烧冬瓜的做法，尖椒烧冬瓜怎么做好吃，尖椒

一、尖椒烧冬瓜的做法，尖椒烧冬瓜怎么做好吃，尖椒

食材

主料

冬瓜

330g

尖椒

150g

辅料

油

适量

盐

适量

生抽

适量

白糖

适量

步骤

1.食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切开卜扮携）、尖椒（已清洗切开）

2.烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。

3.随后，加适量的缺笑清水翻动一下煮开。

4.接着，合入切好的尖椒翻动一下。

5.然后，加适量的生抽。

6.加适量的盐。

7.加适量的白糖型伏。

8.调味煮开。

9.最后，煮至冬瓜熟软，即成。

小贴士

随意做

二、冬瓜做菜怎么做好吃

主料：冬瓜500克、小红尖椒两个、剁辣椒一勺。

辅料：油适量、盐适量、葱花适量。

步骤：

1、冬瓜去皮后冲洗干净，拿刀在表面用力剁出细细密密的井字形花刀，剁花刀的目的，是为了让冬瓜烧出来更入味，所以花刀最好深一点，但是尽量不要姜冬瓜切断了。

2、将带有花刀的动画片切成两厘米左右的正方形块，这个大小烧出来更入味，而且一口一个，吃起来也很方便。

3、锅里放油，将小尖椒和蒜末倒入锅中炒出香味，再倒入冬瓜，中火煸炒至冬瓜表面微微变得透明。

4、淋入一杯水，水量大约刚刚没过冬瓜即可，盖上锅盖，大火焖至冬瓜微微收汁，汤汁不要收得太干了。

5、加盐调味，加入剁椒，翻炒均匀后撒入葱花即可出锅了。

三、尖椒炒冬瓜片的做法，尖椒炒冬瓜片怎么做好吃，尖椒炒

1.冬瓜洗好

2.准备的辣椒，姜蒜

3.洗桥扮或好的冬瓜切片

4.辣椒姜蒜切好

5.油锅里放蒜姜辣椒煸香

6.闻有辣味后放冬瓜

7.冬敏伍瓜炒至有少少辣椒颜色缺辩，可以放适量的水煮一下

8.煮至冬瓜透明放盐即可

四、冬瓜猪肉青椒在一起炒健康么

冬瓜猪肉青椒在一起炒健康么?

答：岩昌困冬迅做瓜猪肉青椒在一起炒很健康。冬瓜炒着吃，不仅仅非常营养滋补，帮助粗念改善脾胃功能，止咳润燥，而且食用冬瓜炒肉丝，可以提升身体免疫功能，搭配几个青椒味道更出色。

你好，冬瓜猪肉青椒在一起炒是健康的，但是我建议只用猪肉炒青椒就好了，非常美味。

健康。

青椒猪肉冬瓜一起炒，辣中带有青爽滋味，维生素含量也很丰富，当然很健康。

五、怎样烹饪青椒可以把身体内的毒素排出来？

在我们日常的配菜当中，青椒是一个不得不提的配菜。因为它在和很多食材进行搭配的时候都能够最大限凯耐度地发挥食材的美味。并且，如果处理恰当的话，甚至一些怕辣的人也会非常喜爱它。但是如果要做到烹饪青椒的时候想把身体里的毒素排出来，那么就要和一些特定的菜式进行搭配，除了我们日常知道的冬瓜之外，还有一些其他的食材可以达到排毒的效果。

一、冬瓜炒青椒众所周知，冬瓜是一种非常好的解暑圣品，他在炎炎夏日的时候能够给我们带来清凉的感觉。但其实如果将冬瓜和青椒来一次冰与火的碰撞的话，它们能够有效的排放体内可能存在的致癌因子以及其他隐藏在血管里的毒素，可以说是一道绝佳的排毒搭配。值得一提的是，冬瓜的凉性和青椒的热性也会中和，这样吃起来对肠胃没有损害。

二、木耳炒青椒大竖

木耳作为一种来自北方的食物，它除了能够很好的养护我们的肾脏之外，还有一个作用就是能够清除肺里的废气，是一种绝佳的对抗现在雾霾天气的食材。如果如果将木耳和青椒在一起炒的话，它还能去除藏在肺里的毒和肾里的毒，而这道菜最佳的食用季节大约就是夏末秋初的时候，因为此时正是肾里可能藏毒的时节。

三、杏鲍菇炒青椒

如果说有些盯仿春人一边想减肥，一边又想排除掉体内毒素的话，那么杏鲍菇炒青椒就是最好的选择。因为杏鲍菇能够清理掉体内多余的脂肪，而青椒又能够逼出体内的寒毒。所以这道菜在春冬之际天气寒冷的时候比较适合用来排毒和减肥瘦身。最后，无论青椒是和冬瓜，木耳还是杏鲍菇搭配，它们能够排出体内不同的毒素，我们可以根据自己体质所需选择不同的搭配方法。

排毒不能只靠烹饪青椒，可以有喝点排毒养颜的凉茶，长期坚持就可以了，排毒不是一两天的事情。

水煮青椒是可以把身体当中的毒素排出来的，而且是极大保留青椒本身的营养最好的一种烹饪方式。

可以把青椒和土豆一起炒，能够起到纳型预防感配茄迅冒和抗病毒的作用，也可以促进消化系统的吸收，加快人体的脂肪代谢，排出培此毒素。

可以用清水兆渣煮青椒，然后直接吃这种是最好的，保留它原来的味道，也可坦猜哪以帮让码助我们把身体的毒素排出去，也可以在做菜的时候放里进行翻炒就可以。

六、青椒冬瓜炒肉片的做法，青椒冬瓜炒肉片怎么做

主料

肉片

100g

青椒

50g

冬瓜

200g

辅料

油

适量

盐

适量

剁椒

适量

酱油

适量

步骤

1.肉虚缓切片腌渍游誉睁十分钟左右

2.冬瓜削皮切片备用。青椒洗净切片备用

3.起油锅，炒肉片。装起备用。

4.另起油锅，蒜香蒜头。倒入青椒翻炒片刻

5.再倒入冬瓜一起大火翻炒。

6.待断生，放盐调味。

7.倒入炒好的肉末。充分翻炒入味。

8.最后加入适量剁椒和生抽，再翻炒片刻。

9.装盘OK。

小贴士

大火翻神岁炒。最后可以加少许水稍焖一下会更入味