吃冬瓜可消肿吗

一、吃冬瓜可消肿吗

冬瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。为什么夏季所产的瓜，却取名为冬瓜呢?这是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。 功效 冬瓜不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。 冬瓜性寒，能养胃性津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。 适合人群 一般人都可食用。患有肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病者尤为适用。 适量 每天60克。 温馨提示： 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。因冬瓜性寒，故久病的人与阴虚火旺者应少食。 注：阴虚火旺一般理解为：“阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证”其阴阳机理是阴少阳多，造成阳多是跟阴相对减少而言，换言之，此旺火是假象，故有“虚火”称谓。 主症：“午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数”等一派虚火上顶证候。 所以吃冬瓜可以消肿啊……！呵呵……~~

二、冬瓜有效去浮肿吗?

用柠檬水消解浮肿：

每天起床时，立刻喝一杯加了新鲜柠檬片的热水，它是最好的排毒水，也是最好的酸碱平衡水，能很快缓解身体浮肿现象。

嗅精油助排毒：

人在发怒时，呼出的气体甚至都是有「毒」的，闻闻恰当的精油，可以最快速地调节心情。情绪激动时将3-4滴檀香木纯精油滴在手帕或面巾纸上，做3次深呼吸就可以。

舒适足浴刺激循环：

如果近日感觉双腿沉重、浮肿，做个简单的足浴就能轻松消除。

方法：在热水盆里滴入6滴喜爱的精油，持续浸泡15分钟就好。针对水肿，特别推荐杜松2滴+柏树2滴+迷迭香2滴的优异配方。

三、吃冬瓜能消水肿吗

可以的，冬瓜就是利尿去水肿的，还有红豆也是去水肿的。

四、浮肿吃冬瓜会好吗

不会，但长吃冬瓜对身体有好处，对利尿有帮助，一般长期浮肿肯定肾有病，请到医院检查！