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冬瓜怎样炒好吃

2023-09-25 06:39:33  来源:网络   热度:

一、冬瓜怎样炒好吃

除了做汤怎么做都不好吃

二、冬瓜炒什么好吃 怎么炒

 虾皮炒冬瓜

材料冬瓜100g,虾皮5g,鸡汤50ml,油1汤匙(15ml),盐3g

做法

冬瓜洗净,切成1cm小块,备用。小火加热锅中的油,将虾皮放入锅中翻炒几下。

锅中倒入切好的冬瓜小丁,用大火快速翻炒1分钟。

加入鸡汤大火烧开,改为小火慢煮10分钟,直至冬瓜熟透,加入盐调味,即可。

冬瓜炒肉片

主料:冬瓜500克,瘦猪肉100克,

辅料:胡萝卜片少许,

调料:十三香,葱花,姜,盐,味精

做法 500克去皮去瓤,切2公分见方薄片;瘦猪肉100克切2公分见方薄片;锅放底油,加十三香、葱花、姜、胡萝卜片少许;炒出香味;加肉片炒熟,加冬瓜炒至变色,加1勺水,继续炒至水干,加盐、味精出锅装盘。

冬瓜焖鸭肉

材料鸭肉,冬瓜,洋葱,蒜头,辣椒,沙茶调料,料酒

做法 1.鸭肉切小块用滚水焯一下,洗净,因为要快所以用高压锅先煮熟.

2.炒锅先爆香蒜末,辣椒和洋葱,把鸭肉倒下去炒香,再下切块的冬瓜一起炒.

3.下点沙茶料和料酒,把高压锅里的汤倒下去,加盖焖到冬瓜熟烂,加盐和鸡精调味,酒上葱花就可以起锅了.

冬瓜虾仁

材料虾,料酒,姜末,洋葱,冬瓜,油,盐,鸡精,胡椒粉

做法 1.虾去头和壳,用料酒,盐和姜末稍腌一下.洋葱切丁,姜切片,冬瓜去皮切大片备用.

2.锅内放少许油,油烧热后放入洋葱和姜片炒香,放入虾仁和虾干炒熟.

3.接着倒入冬瓜片,翻炒几下,放盐,鸡精和一点点胡椒粉.

4.向锅中倒入一点水,约浸没冬瓜即可,小火炖至收汁即可.

蛤蜊炒冬瓜

材料蛤蜊250克,冬瓜500克,葱姜丝,香莱、盐、胡椒粉各适量。

做法 1、将吐过泥沙的蛤蜊洗净,冬瓜去皮洗净切片,香菜摘洗净切末待用。

2、将蛤蜊放入锅内,加姜丝、盐、少许清水,用急火煮至开口捞出,取出蛤蜊肉放入原汁中洗净。

3、炒锅注油烧热,投入葱丝、姜丝爆锅,放入冬瓜片煸炒数下,加入汤汁,急火烧开后,再放入蛤蜊肉、盐、胡椒粉调味,最后撒入香菜末即可出锅。

三色冬瓜丝

主料:冬瓜半斤,胡萝卜三两,绿尖椒三两全部切丝,盐,味精适量,淀粉一大匙加两大匙水调成芡汁。

做法 1、将锅置火上放油烧至三成热,倒入冬瓜、胡萝卜、绿菜椒丝略炒一下后装盘待用。

2、锅中放水烧沸后,将全部蔬菜倒入沸水焯一下去除油腻和涩水。

3、用漏勺沥去水份。

4、锅内放少量油烧至八成热后倒入全部原料加盐翻炒约两分钟。

5、勾芡铲匀后起锅装盘即成。

冬瓜火腿

材料冬瓜,醋,胡椒粉少许,糖,蚝油,鸡精适量,五香粉,淀粉,火腿,胡萝卜

做法 1.油锅烧热先把胡萝卜放入翻炒一下。

2.再放入五香粉,然后放冬瓜,加盐,鸡精适量,蚝油,糖,醋,胡椒粉少许。

3.最后放火腿丁。

4.然后用淀粉勾芡出锅。

香菇冬瓜

材料香菇,冬瓜,虾米

做法步骤1:新鲜香菇洗净去除底部的根,切块。冬瓜去皮,洗净切片。虾米用凉水泡一下待用。

步骤2:锅中入油煸香姜丝,放香菇和冬瓜煸炒,倒入半碗水煮开。

步骤3:大火烧冬瓜和香菇四五分钟后微烂,倒入虾皮混炒下,加入盐、淋上香油,撒上葱花即可。

三、冬瓜和什么在一起炒好吃?

冬瓜可以和排骨海带一起烧汤,口味不错,也可以和海米一起干烧也好吃,如果有烤鸭,可以用烤鸭卤子和冬瓜一起烩也好吃哦。

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