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棒子骨炖冬瓜的做法?

2023-09-13 18:53:53  来源:网络   热度:

棒子骨炖冬瓜是一道营养丰富的汤菜,下面是一个简单的做法:

所需材料:

- 棒子骨:500克

- 冬瓜:500克

- 姜块:几片

- 蒜瓣:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 食用油:适量

步骤:

1. 准备工作:将棒子骨用清水洗净,然后放入开水中焯水煮一下,去除血水和杂质。冬瓜去皮,切块备用。姜切成片,蒜瓣剥开备用。

2. 锅中炒香:热锅加入适量的食用油,放入蒜瓣和姜片煸炒出香味。

3. 炖煮汤底:将焯水后的棒子骨放入锅中,翻炒一会儿,然后加入适量的料酒,煮1-2分钟以去腥味。接下来加入足够的清水,大火煮开后转小火慢慢炖煮30分钟至1小时。炖煮过程中可以撇去浮沫以保持汤清。

4. 加入冬瓜:将切好的冬瓜块加入锅中,再次煮沸。然后改为小火继续炖煮10分钟至冬瓜熟软。

5. 调味:根据口味加入适量的盐进行调味,煮沸片刻后即可关火。

6. 上桌:将汤菜捞出,撒上一些蒜蓉或者葱花作为装饰。

以上就是棒子骨炖冬瓜的简单做法。您可以根据个人口味进行调整,添加一些喜欢的调料和配料,如胡椒粉、蘑菇等,增添风味。希望您喜欢这道美味的汤菜!

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