金丝南瓜和板栗南瓜的区别
金丝南瓜和板栗南瓜的区别
口感不同
板栗南瓜和贝贝南瓜的口感虽然很相似，都有一股板栗味，但细品还是不同的。
板栗南瓜是浓浓的板栗味，贝贝南瓜除了有淡淡的板栗味，还有红薯的味，口味更加多元化。
来源不同
板栗南瓜是小瓜型的早熟南瓜品种，主要产地是东北地区的黑龙江省。
贝贝南瓜却是来自日本的一种杂交培育而成的南瓜。
贝贝南瓜是什么样的
贝贝南瓜外观十分漂亮诱人，它的个头只有巴掌大小，果皮黑绿色，带浅绿色条纹，和其他的南瓜相比，贝贝南瓜的甜度更高，又粉又糯，肉质细腻如沙，好吃到不像南瓜。
贝贝南瓜软糯香裤晌醇的口感非常适宜给宝宝做辅食，牙口不好的老人做餐食，正在减肥的人群也可用它做主食。
营养价值：
贝贝南瓜虽然个小拦燃，但营养价值很高，除了含有丰富的维生素A、C,胡萝卜素以外，硒含量也非常高。硒元素能起到很好的抗简纯虚氧化作用，还能增强免疫力。南瓜的碳水化合物少，还有丰富的果胶，吃南瓜可以降低血糖、降低胆固醇。
板栗南瓜并非土生土长的南瓜品种，而是引进的，板栗南瓜个头都颤纤不大，大概有两个拳头大小，别看个头小，可是里边的营养价值丝毫不含糊。维生素A、维生素C、胡萝卜素含量都非常的高，除此之消岁外，板栗南瓜还是富硒产品呢！大家都知道这富硒食品可是个好东西，可以增强免疫力，老人和孩子都适合吃。
板栗南瓜的做法也非常简单，最营养健康的吃法就是蒸着吃，蒸着吃不油腻，而且还可以很大程度上保留南瓜的营养价值。我们一起来看看怎么蒸板栗南瓜吧！
做法步骤：
1、首先，将板栗南瓜清洗干净，主要是外边的南瓜皮要多清洗几遍。
2、清洗好的板栗南瓜，去掉花蒂部分和南瓜藤的部分，然后切开，去掉里边的南瓜籽，然后切成小块。
3、大火上蒸锅，蒸上15分钟左右，用筷子扎一下，能够扎透就可以了，又甜又面的板栗南瓜就做好了。
刚拿洞睁出锅的板栗南瓜不建议立刻食用，稍微放凉一点再吃，就会觉得非常的甜，家里老人和孩子吃了，都说好吃，真的跟吃板栗一个味儿！纷纷说到：“奇了！南瓜吃出了板栗味儿！”喜欢吃板栗南瓜的朋友不妨买几个做给家人吃，保你吃上一次就会喜欢上的，记住它的名字——板栗南瓜（贝贝）！
宝宝八个月应该吃些什么辅食
怎样喂养7-8个月的宝宝
宝宝长到7个月时，已开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮悉此液食也越来越多地显出了个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。
7-8个月的婴儿，可开始喂些粥或烂面，内放荤菜（肉末、蒸蛋、清蒸鱼、肝泥等）和素菜（碎菜﹑豆腐等）。在喂养后，可睁物给些烤馒头片、面包干，让孩子咀嚼，以锻炼牙床。
7～8月：添加烤馒头片、饼干等锻炼咀嚼能力，帮助牙齿生长。可逐渐添加添加肉类如鱼肉泥、禽肉泥、猪肉泥、肝泥、蛋羹、豆腐、碎菜等。适当减少奶量。
一、继续吃母乳和牛奶。但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热量不相扒戚适应，不能满足宝宝的需要。因此，此时应该是宝宝进入离乳的中期了，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。
二、增加半固体性的代乳食品，用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于500毫升的前提下，减少两次奶量，用两次代乳食品来代替。
案: 3到4顿辅食。 可以吃的东西有： 蛋黄，稀饭，水果泥，青菜汁，米粉
8个月宝宝发育指标 1. 热量 这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加，80%是摄取了过多的热量，如果宝宝很瘦小或发育很慢，很可能是热量不足。 宝宝所需的热量开始大半从母乳或奶粉中摄取，后逐渐转变为从固体食物中摄取。 2. 蛋白质 肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质，可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝，但一次不要太多，应给宝宝调剂着吃。 3. 谷类和其他碳水化合物 一天给宝宝吃2～4匙的谷类食品，就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质。谷类食物中有全谷类麦片、米片、粥或面条等。 4. 水分 不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取，尤其在夏天，更要多喂水或稀释过的果汁。 5. 铁质 由于这个时期宝宝储存的铁质已快要耗尽，需及时补充含铁质的食物。 8个月宝宝辅食应如何添加？ 主要食物：母乳或配方奶 辅助食物：白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蒸全蛋、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐 餐次：每4～5小时一次 上午：6：00母乳喂哺10～20分钟(牛奶或配方奶150～200毫升)，面包一片;8:00喂温开水或水果汁或菜汁120毫升，鱼肝油3滴(或遵医属);10:00喂牛奶200毫升，蒸鸡蛋1个，饼干2块;12:00喂肝末(或鱼末)粥一小碗 下午：14:00喂母乳10～20分钟(牛奶或配方奶150～200毫升)，馒头一小块;16:00喂菜泥或果泥30～60克，肉汤50～100毫升;18:00喂烂面条或软饭一小碗，碎菜末或豆腐或动物血30克 夜间：20:00喂温开水或水果汁或菜汁100～120毫升;22:00喂母乳10～20分钟(牛奶或配方奶150～200毫升) 备注：鱼肝油每天1次，每次400μ 相关文章>>·八个月宝宝营养不良是怎么回事·八个月宝宝发育缓慢是怎么回事·八个月宝宝宝宝辅食大全·八个月宝宝挑食怎么办 八个月宝宝辅食食谱推荐 西红柿鱼糊的做法 鲜虾肉配销耐泥的做法 蛋黄牛油斗禅果米糊的做法 黑芝麻糊的做法 红薯泥的做法 杂谷营养粥的做培春法 8个月的宝宝吃什么辅食？ 8个月宝宝辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，如未发生消化不良等现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。 给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。宝宝只有处在饥饿状态时，更容易接爱新的食物，所以，新增加的食物应当在喂奶前吃，喂完食物以后再喂奶。 8个月宝宝如何喂养？ 从孩子8个月起，母乳量开始减少，有些母亲的奶量虽然没有减少，但质量已经下降。所以，必须给孩子增加辅食，以满足小儿生长发育的需要。孩子8个月时，消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了，所以，可适当多吃一些富含蛋白质的食物，如豆腐，奶制品，鱼，瘦肉等。孩子吃的肉末，必须是新鲜瘦肉，可剁碎后加佐料蒸熟吃。 1、8个月的宝宝可以吃固体食物。 有的宝宝已经出了几颗牙了，有的宝宝只出了一、两颗牙，甚至有的宝宝出牙晚，这个时候也还没有完成长出来，但是，不管宝宝出牙的情况怎么样，都要吃一些固体食物了，比如烤面包片、馒头片、磨牙棒等。爸爸妈妈不用担心宝宝吃不了固体食物，宝宝会用他的小牙床来咀嚼食物的，很好地咽下去，并且，这些固体食物对宝宝出牙也是有帮助的。 2、主食和菜要分开。 白米粥就是白米粥，白面条就是白面条，有的宝宝喜欢吃白米粥或者白面条里加上酱油、肉汤等调料，其实这样的喂法并不是很好，1岁以内的宝宝最好不要摄入盐分，而否则会加重宝宝肾脏的负担的。可以让宝宝吃一口粥或者面条，然后吃一口菜，这样才会让宝宝尝出不同的食物有不同的味道，增加宝宝吃辅食的兴趣。 3、给八个月宝宝添加辅食，不能一次添加两种。 我们说的一次添加一种辅食，只的是之前没有加过的辅食，不能两种同时加，还是要一种一种的加，加完一种宝宝吃了没有过敏等异常反应，再加下一种，而已经加过的辅食就可以混着添加了。这个月，宝宝可以吃肉、蛋、各种水果泥、各种菜泥，甚至是碎菜，有的宝宝可以直接吃苹果了，不过妈妈要注意把水果切成小块给宝宝，同时要注意安全，不要因为宝宝咀嚼能力不强，把大块的水果直接吞入腹中，而导致水果卡入喉咙，或者是使宝宝对水果消化不完全导致腹泻。
添加辅食的话，一般从米粉糊开始，因为米粉糊不含面筋，不易引正隐起过敏反应。也可以选择亩清则喂奶粉，像圣元、伊利、哺恩都挺好的。另外，也可以把米粉跟足够的配迅棚方奶混合成半流质的糊糊，给宝宝喂一两勺米粉糊。