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麻辣蒸南瓜做法?

2023-05-16 07:38:15  来源:网络   热度:

主料:

南瓜500克

调料:

盐少许

做法:

1. 食材:贝贝南瓜(板栗南瓜)1个,工具:电饭锅或蒸锅都可以。

2. 新鲜的南瓜,重量一斤左右,用盐搓洗外皮,然后用清水冲洗。洗净的南瓜切块,去籽。

3. 切块的南瓜,放入电饭锅的蒸格上,均匀摆放,如果是蒸锅,也可以用相同的方法。

4. 把蒸笼放入电饭锅里,倒入适量的饮用水,大约2小碗的水量。

5. 合上电饭锅盖子,选择“营养蒸”水煮沸之后,约5分钟即可。如果整个南瓜蒸,大约需要10分钟左右

做法如下:

1、南瓜洗净去皮,切成块。

2、红枣洗净,浸泡一会,去核。

3、辣椒四颗,切碎。

4、南瓜放在盘中,放上红枣,中间放上辣椒碎。

5、放入锅内,大火蒸熟。

6、将南瓜盘内的水倒出,加入一大勺剁椒,搅拌均匀后倒在南瓜上即可。

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