贝贝南瓜为什么那么甜？
2023-02-23 11:22:06 来源：网络
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别看贝贝南瓜个子并不大，但因为发育周期很长，营养元素累积的超多，吃起來是非常的粉，非常的糯，与众不同香醇的味儿，再加粉糯的口味，吃起來栗子味浓厚，尽管大家吃的是南瓜，可是却越吃越有一种吃栗子的感受，因此贝贝南瓜也被称为板栗南瓜，南瓜营养价值丰富，每100克贝贝南瓜含蛋白0.6克，脂肪0.1克，碳水化合物5.7克，膳食纤维1.1克及其钙、锌、铁、磷这些许多我们身体所必要的矿物元素。
因为贝贝南瓜的甜来自木糖，比普通糖甜，却不易被人体吸收。
想吃甜食又怕胖的时候，蒸一个香喷喷的红贝贝，别提多解馋了！
营养全面，富含木糖、果胶、维生素C、类胡萝卜素等人体所需的多种氨基酸。
这些营养素对视力、皮肤、孩子的骨骼成长发育都很有帮助。
入口软糯不费牙，老人、孩子、孕妇都可食用。