白萝卜南瓜丝馅饼的做法有哪些?
一、白萝卜南瓜丝馅饼的做法有哪些?
食材主料
面粉
200g
水
100g
辅料
油
适量
盐
适量
白萝南瓜丝
适量
步骤
1.200G面粉加100,搅拌成絮,醒10分钟
2.揉成团,再醒20分钟左右。或者提前晚上揉好,入冰箱冷藏一晚上。
3.醒好的面团分成小剂子。
4.事先炒好的南瓜白萝卜丝
5.取一份面团,包入馅料。
6.收好口。
7.收口向下,码入刷了油的平底锅。
8.中小火煎至二面金黄。
二、嫩南瓜丝可以和白萝卜丝一起炒食吗
南瓜和白萝卜可以一起食用,两者并不相克。
1、南瓜营养:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。
2、白萝卜营养:
萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经
具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效
用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症
南瓜不能和下面食物同食
1、南瓜加菠菜
南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。
2、南瓜加红薯
皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
3、南瓜加羊肉
这两种食物都是热性之物,一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化。
4、南瓜加醋
醋酸会破坏南瓜中的营养元素,降低营养价值。
觉得不合口
可以和白susyt
三、南瓜土豆白萝卜?
南瓜土豆是很好的蔬菜。南瓜。熬成米饭。土豆煮熟。和面合在一起。奶瓜廖熟。和面也合在一起。。白萝卜配上肉。和韭菜做成饺子馅儿。可以包成南瓜饼也可以包成。土豆饼。赶场薄皮。放有菜馅。可以包成饺子。
南瓜,土豆,白萝卜是可以一起吃的,可以熬汤,还可以和肉类一起。
四、不知道南瓜白萝卜苹果汤怎么做,,谁能给点建议啊,
材料
青红苹果各1个(我没有青苹果,用红),南瓜,清水,鸡肉,盐
做法
1、将全部材料切成丁块;
2、先下苹果+南瓜+清水煮滚后加入鸡肉+盐=煮30分钟即可。