国画南瓜白点低是什么点的

一、国画南瓜白点低是什么点的

国画南瓜白点低是用钛白点上的。淡墨加花青画出叶子，浓墨勾出叶子的叶茎，藤黄加朱膘加曙红画出南瓜的形状，浓墨勾出南瓜的外轮廓，用钛白点上须上面白色的部分以及背部的斑点。

二、南瓜白菜小炒的做法，南瓜白菜小炒怎么做好吃

南瓜白菜的食材：

步骤：

1.南瓜干用水浸泡半小时，然后捞出洗净，控干水分。

2.白菜洗净切片。

3.泡发好的木耳洗净切小块，蒜苗洗净切段。

4.锅中倒入油，烧至七成热时，下入白菜、南瓜干、木耳翻炒。

5.待炒至菜肴发蔫，放入适量的盐。

6.放入适量清水，略微炖五分钟，加入少量的酱油、五香粉、胡椒粉。

7.再加入蒜苗。

8.再一起翻炒两分钟。

9.点入味精，出锅即可。

三、一碗南瓜白米粥的热量

看热量表南瓜100g才22K，煮好的米饭易于消化,每100克香大米的热量是346卡，煮成米饭是吸收大量水体积膨胀，所以100克米饭的热量一般在115卡左右，如果煮成粥那水分就更多了，100克粥的热量一般在46卡上下（根据希稠变化）。 我提倡每天适量吃一些米饭，因为碳水化和物时保证新陈代谢率的必须品，而且米饭内含维生素B族，也是人所需要的。目前的高蛋白质低碳水化合物减肥法（就是只吃蛋、肉不吃任何淀粉类主食）并不合理，增加肝脏负担，还导致营养不均衡，脱发就是一个症状。不要和我说“吃复合维生素片就是了”，节食期间固然吃维生素片比不吃要好，但减肥的最终目的不仅是瘦下来，还要养成良好的饮食生活

四、白果炖南瓜的做法是什么？

原料南瓜400g,白果200g,冰糖、精盐各适量。制法南瓜切成菱形片状后焯水，白果焐油。把南瓜片、白果加入冰糖、精盐、水，入煲小火炖制1小时即可。操作要领南瓜炖制要烂而不变形。精盐与冰糖的比例只能是3:100.

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