水果 捞

一、水果 捞

原料：草莓、猕猴桃、芒果、火龙果各适量、适量酸奶、蜂蜜、炼乳。

做法步骤：

1、准备自己喜欢吃的水果，切合适的水果丁

2、酸奶倒入容器中，加蜂蜜，加入炼乳搅拌均匀。

3、模具里铺上一层水果，倒入一层酸奶。

4.再铺一层水果，再倒入一层酸奶。

5.再放一层水果，水果捞完成。

二、水果捞的吃法

水果捞的做法步骤

步骤 1

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各种水果冰镇后，去皮切小块，放入盆中（任意自己喜欢的水果）

步骤 2

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把冰淇淋挖到水果上面

步骤 3

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冰淇淋融化（全部融化或者半融化都很美味）

步骤 4

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加入坚果和葡萄干，捞匀开吃

三、水果捞水果种类做法视频教程

你可以拍你的水果捞制作过程，然后也可以拍你水果捞的那些制作好的那些作品，就是已经做好的那些水果捞，然后拍的美味壹点，让人一看就想吃的那种，然后这样的话就有很多人去学习你的水果捞，或者是去购买你的水果了，然后也会为你点赞，然后关注你

四、各种水果捞做法

1、纯奶水果捞（纯奶的调配）

纯奶：500ml（最好是不含糖纯奶）

椰浆：20ml

淡奶：10ml

炼奶：10ml

绵白糖：20克

二、酸奶水果捞（酸奶的调配）

酸奶：500ml

椰浆：50ml

淡奶：15ml

炼奶：25ml

白糖：20克

三、椰奶水果捞（椰奶的调配）

椰奶：50ml

纯奶：250ml

淡奶：15ml

炼奶：15ml

白糖：20克

四：芒果奶水果捞（芒果奶的调配）

新鲜芒果肉：200克

纯奶500ml

淡奶：10ml

炼奶：10ml

白糖：20克

全部混合到搅拌机里搅拌半分钟左右

五、杨枝甘露水果捞

新鲜芒果肉：200克

纯奶500ml

淡奶：10ml

炼奶：10ml

白糖：20克

西柚：20克

芒果：100克

六、芋圆凉粉水果捞

芋圆（开水下过，等芋圆浮起后，煮3分钟左右即可。想吃Q一点，可以放到凉水中冷却）

黑凉粉：根据自己喜好适量添加

椰奶：50ml

纯奶：250ml

淡奶：15ml

炼奶：15ml

白糖：20克

调好奶浆之后，放入切成块的水果就可以。

五、水果捞水果大全

苹果：

这个水果在家里的出镜率一定是最高的，而且它还非常的有营养，大家一定听说过，每天吃一个苹果的话，疾病就会远离大家，这个说法是非常有效果的，苹果这个水果里面还有非常丰富的营养和维生素，而且含有大量的水分，非常有利于我们的消化，而且经常吃一些苹果能够起到美白抗皱的作用，在吃水果捞的时候加入一些苹果，可以说是非常搭配的了，苹果的清脆和酸奶的味道非常的合适，而且味道也是非常的好酸酸甜甜的。

火龙果：

这个水果相信大家都是非常了解的了，它里面含有的营养和维生素算是水果当中比较丰富的，对肠胃吸收能力也是相当好 的。

香蕉：

这个水果是我们非常喜欢吃的，而且是在超市销量最好的一种水果了，它含有非常多的淀粉和糖分，可以给我们补充一些能量，现在每天适量的吃一些，还能够助消化，可以说是作用非常多了，把香蕉切成片放入酸奶里面，可以说是水果捞最经典的一种做法，香蕉又软又甜，和酸奶在一起搭配，真的是再合适不过了。

猕猴桃：

这个水果可以提供非常丰富的维生素和蛋白质，而且适量的吃一些，还可以起到美白抗衰老的作用。

葡萄干：

葡萄干的味道相对来说没有那么多酸，而且大家应该知道，葡萄这个水果含有非常多的水分和糖分，也非常的适合在夏天吃，而且把葡萄干放进水果捞里面，可以减少一些酸奶的味道，增加一点甜度，可以说是比较适合平时不太喜欢吃酸的朋友们一定要尝试一下，味道真的非常的好。

蓝莓：

这个水果经常吃可以起到明目，保护肠胃的作用，它的味道属于酸酸甜甜的，比较建议大家让它和纯牛奶在一起搭配。