李子柒水果热量高吗
一、李子柒水果热量高吗
每100克373大卡热量，藕粉中含有大量的碳水化合物等营养物质，每10其中蛋白质0.2克，碳水化合物93克，脂肪0.1克，钙8毫克，铁17.9毫克。藕粉营养物质相对比较单一，以碳水化合物为主。可补充人体所需要的能量。
二、李子柒 水果
李子柒——东方美食生活家，情怀尽在一帧一画。
她亲手种蔬果、砍竹子编工具、扛石头搭灶台、进山林采摘野味、下田里摸螺蛳、制作各种酱料、酿果酒……日出而作、日落而息。这种慢节奏的讲述方式，抚慰了困在水泥森林中的当代年轻人的心——“做一个幸福的人”，不一定要“从明天起”。
在浮躁的社会，遇到红纱遮面、眉心红印、明明流露着脱俗的气质，却处处充满真实烟火气息的李子柒，任谁都会留下深刻印象。
三、水果之王李子柒是谁
李子柒最大的优点，就是将古代很多知名小吃，现在虽然消失了，但是被她被流传下来了，会做很多古老的美食，简直是太厉害了，让很多人都对她刮目相看，虽然平时做菜，时间久了一些，但是总之没有辜负自己，做出来的饭菜，好看还好吃，就连她自己做的螺蛳粉、月饼、糖果、果干之类的，都拿出去卖了，而且都是她自己亲手做的。
四、李子柒用各种水果做冰淇淋
李子柒——别怕路远梦长，总有星河照耀！鲜衣怒马少年时何惧人言？
李子柒的视频鲜有对白，却不是默片——笋脆浆凝、雨沥柴，剥壳的栗果莽莽撞入碗底时，忽有鹊鹭三两声。洒扫、勺碟、轮轴，乃至藤谷风烟，都是落落有声的。
吸引年轻人的短视频，往往若非“有用”，就要“有趣”，或者说，“信息点”与“笑点”密度，至少居其一。
不过，利落沉静的李子柒已有2143万微博粉丝关注。仅在YouTube平台，总观看量接近10亿，每条视频几乎都超过500万次，单条视频点击量最高的是2019年初的《花生瓜子糖葫芦，肉干果脯雪花酥——年货小零食》，视频10分11秒，观看量已超过4100万次。
两年间，视频博主李子柒声名鹊起。
七年前，传奇故事的开头听来凡常——一点趣味、一点机缘，本于谙熟的日常，依凭隐约的审美向往，李子柒投身自媒体内容生产。
将时间轴延得更远，“如果有如果”，李子柒说，“想要一个普通的童年”——
幼年失怙，遭养母虐待，李子柒与祖父母相依为命。从童年到少年，时令农事、木工手艺乃至红白宴上帮厨，许多活计要亲力亲为。
十四岁时，因家境拮据，李子柒辍学打工。睡过公园长椅，做过酒吧DJ，一辗转便已八年。2012年，奶奶生病，李子柒决定回到四川绵阳家乡，因为不想“失去最后的亲人”，那时她22岁。
2017年正式组建团队之前，李子柒发文称，“一个人的‘团队’”，“2万余条素材，来来回回按动（相机）开关4万次，按每条素材走25步来算，步行约260公里。但求能给努力做内容的自媒体人最基本的尊重。”
而在当下，自给自足、锄豆撷月的田园故事，在何种意义上是真切的？
李子柒说，“不能因为少了辛苦的画面，就不是真实的生活”。田园是新近而亲切——“桂花藕粉轻食代餐”“浆果蛋奶冰淇淋”，当女孩与小狗相逐飞跑过雨前的田埂，都市里的我们很容易寻得共情。
网友有一则评论：“她是一个童话吗？”
共涉摩登时代的我们，谢灵运的“池塘生春草”，也是平易如洗，与古为新。
2020新年伊始，《中国青年》记者采访了李子柒，讲述“一个童话”背后的“梦远路长”。
正因为没有如果，才有了今天你们看到的这个有血有肉的“李子柒”。
Q&A：人生没有白走的路
@文| 本刊记者 陈敏 韩冬伊
《中国青年》：美食、种植、花艺、酿造，哪些是从小就会，哪些是后学的？学习的过程，总是吸引你的是什么?
李子柒：这个问题可能有点绝对。比如美食里有从小就会的，也有后面学的。别的部分也一样。我们都在随着经历不断地成长和学习。这些都是顺理成章的，顺其自然的。
《中国青年》：你说过：“传承传统文化是每个年轻人的责任，我义不容辞”。从蜀绣、缫丝、胭脂、浆染，再到笔墨纸砚、文房四宝……自己印象深刻的是哪一期?
李子柒：印象深刻的，真的很多，现在回头看每一个视频，拍摄的过程都历历在目。特别是2017年5月份之前，那时候还没有摄影师。夏天中暑，冬天在雪地里冻到手脚没有知觉。当然这只是从拍摄角度来看，如果单指你提到的内容，你上述的每一样都很深刻，在我个人看来，每一样，都是我们珍贵无比的财富。
《中国青年》：团队加入后，内容生产发生了哪些变化?你仍然会盯后期制作，自己剪辑，要完全贯彻自己的思想。请问，你一直在坚持的是什么?
李子柒：以前要自己来回跑，按开关键，现在摄影师会帮我摆好机器，调整角度；之前拍完视频，场地都是自己一个人打扫，现在有助理帮着我一起来做;所以显而易见的是，视频质量比以前更好了，然后我也能更专注内容本身了。
至于为什么自己盯、自己剪，这个问题其实也被问过很多遍，不是说坚持什么，我就觉得视频是我的一种语言，它能传递出我想要说的话、我的态度。剪辑师特别专业，也很优秀，但因为是我自己的作品，很多细微的地方，自己更清楚想要什么吧。
《中国青年》：你认为，你的视频里受欢迎的主题或者元素是什么？引发国内和海外粉丝强烈共鸣，对你而言又有什么不同的触动？
李子柒：我喜欢的这种生活方式，或许刚好大家都喜欢吧！我自己也挺意外，确实没想到视频会有这么广泛的共鸣。有时候看评论里，她们说看视频勾起了小时候的回忆啊，或者感叹老祖宗留下的技艺真厉害，还有朋友会给我翻译国外粉丝的评论截图，对我们中国传统文化种种称赞，都觉得挺触动。
“我的工作也是我生活的一部分”
《中国青年》：你小时候就会对自己想做的事情比较执着，比如绑沙袋想练轻功。如果可以身轻如燕，想飞去哪里看看？
李子柒：说到轻功啊，小时候听我叔叔的话，绑沙袋练，后来被大人打了。要是真的可以身轻如燕，那我想先试试轻功水上漂，然后想飞到贡嘎山上看看，那是我们四川最高的山，不知道轻功有没有那么厉害。
《中国青年》：你14岁就辍学打工，比同龄人多吃了很多苦，经历过悲欢离合。很多网友都留言说，“你这么拼，这么努力，不红没有天理。”你也回应，努力就不怕失败，至少不会遗憾——这是何时形成的观念？你怎么理解“成长”这件事?
李子柒：没有白走的路，是我一直坚信的。要说怎么理解成长，只能说成长这条路不会一帆风顺，在这个过程中，不管是收获了还是失去了，我们能坚持自己的本心就好。这句话很大很官方，可当你回头去看的时候，你会发现，原来很多“道理”之所以被称之为“道理”，都是有原因的。
五、李子柒做水果酱
papi酱比较红。
papi酱，1987年2月17日出生于上海，毕业于中央戏剧学院导演系，中国内地女演员。
2015年初跟同学霍泥芳开始以名为“TCgirls爱吐槽”的微博账号发表短视频，完全抛开美女包袱，以浮夸表演博得网友的纷纷点赞，同年8月发布的短视频《男性生存法则第一弹》在微博上获得2万多转发、3万多点赞。
2016年凭借变音器发布原创短视频内容而为人熟知，同年6月获得超级红人节微博十大视频红人奖，
2017年参加喜剧类脱口秀综艺节目《吐槽大会第二季》；同年12月出演喜剧片《妖铃铃》。
2019年参与腾讯视频美食类脱口秀节目《拜托了冰箱第五季》第10期。