强碱性水果之王

一、强碱性水果之王

患者出现了胃酸过多，可以吃一些梨子，柠檬，青梅，苹果，香蕉，草莓等等的水果，但是尽量不要吃含碱性的水果，以免达到酸碱平衡，这样的话对孩子的危害也是非常大的。也可以吃一些益生菌的药物来调理胃肠功能，多注意喝开水，吃清淡好消化的饮食。

二、碱性水果一览表

1、蔬菜类碱性食物大全　　A.属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

2、　　B.属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

3、　　C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头。

4、　　D.属于温性的碱性食物有：恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。

5、　　E.属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。

6、　　2、水果类碱性食物大全　　A.属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

7、　　B.属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。

三、碱性水果的功效与作用

水果根据所含成分的不同，分为酸性、中性及碱性。碱性水果的主要成分是人体运动和大脑活动所必须的元素钙、钠、钾及镁。

碱性水果主要有酸角、柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗、青梅、苹果、西红柿等。

酸性水果有杨梅、李子、猕猴桃、柠檬等都属于酸性水果，因含有一定量的酸性物质。

四、百度碱性水果

碱性水果有葡萄、苹果、柠檬等，碱性水果指的是成熟的水果，只有未成熟的水果才是酸性水果，并不是按照口味来区分的。

葡萄是一种营养价值很高的强碱性水果，富含丰富的水分。

苹果：苹果是碱性水果，富含多种维生素和微量元素，十分有益的水果。

柠檬：柠檬也是碱性水果的代表，富含丰富的维生素B和维生素C。

五、碱性水果都包括哪些

偏碱性的蔬菜有番茄，黄瓜，胡萝卜，洋葱，蘑菇，大蒜。

偏碱性的水果有西瓜，樱桃，苹果。偏碱性的药材菊花，天麻，肉桂。

坚果有栗子，杏仁。还有食用醋，食用碱。